የማቆሚያ ዘዴ ምንድነው?

2024 ደራሲ ደራሲ: Michael Samuels | [email protected]. ለመጨረሻ ጊዜ የተሻሻለው: 2023-11-26 07:56

HALT ለተራበ ፣ ለቁጣ ፣ ለብቸኝነት ፣ እና ለድካም ይቆማል- ልክ እንደ “እኔ አሁን ተራበኝ ፣ ተናደድኩ ፣ ብቸኛ ነኝ ፣ ወይም ደክሞኛል?” ቀላል ሊመስል ይችላል ፣ ግን መሠረታዊ ፍላጎቶችዎ ካልተሟሉ ፣ ምክንያታዊ አስተሳሰብ ከቤት ውጭ ይወጣል።

እንደዚያ ሆኖ ፣ HALT ምህፃረ ቃል ምንድነው?

መጀመሪያ ላይ መጣሁ ምህፃረ ቃል ኤች.ኤል.ቲ . ከሀያ ዓመታት በፊት በኬሚካል ጥገኛ ሕክምና ውስጥ እንደ አማካሪ ሆ working ስሠራ። ኤች.ኤል.ቲ . እሱ የተራበ ፣ የተናደደ ፣ ብቸኛ እና የደከመ ማለት ነው። እያንዳንዳቸው እነዚህ አራት የአካል ወይም የስሜታዊ ሁኔታዎች እንክብካቤ ካልተደረገላቸው ፣ አንድ ግለሰብ ተጋላጭነትን ወደ ኋላ መመለስ ይተዋል።

እንዲሁም ፣ HALT ምህፃረ ቃል ለዌይ ምን ማለት ነው? ተራበ ፣ ተናደደ ፣ ብቸኛ ፣ ደክሟል

በተመሳሳይ ፣ መቆም የሚመጣው ከየት ነው?

“ ቆመ ”በጀርመንኛ“አቁም”ተብሎ ይተረጎማል። ግን HALT ነው እንዲሁም ተርቦ ፣ ተናደደ ፣ ብቸኛ እና ደክሞ የሚያመለክተው ምህፃረ ቃል ነው። ከነዚህ አካባቢዎች አንድ ወይም ከዚያ በላይ ሚዛናዊ ሲሆኑ ፣ እሱ ነው እኛ የበለጠ ዕድል ፈቃድ ከጤና እና ከአጠቃላይ ደህንነት ጋር እንደ መታገል መታገል።

የማቆም ተመሳሳይነት ምንድነው?

የማቆሚያ ተመሳሳይ ቃላት ማሰር ፣ ማሰር ፣ ማቆም ፣ መቋረጥ ፣ ቼክ ፣ መዝጋት ፣ መዘጋት ፣ መዘጋት ፣ መደምደሚያ ፣ መቆራረጥ ፣ ማቋረጥ ፣ ማቋረጥ ፣ ማብቂያ ፣ ማብቂያ ፣ ማብቂያ ፣ ማጠናቀቂያ ፣ መዘግየት ፣ ማካካሻ ፣ መዘጋት ፣ መዘጋት ፣ መቆየት ፣ ማቆም ፣ ማቆም ፣ መቋረጥ ፣ ማቋረጥ።