የስኳር ህመም ለሌላቸው አዋቂዎች የተለመደው የደም ስኳር መጠን ምንድነው?

2024 ደራሲ ደራሲ: Michael Samuels | [email protected]. ለመጨረሻ ጊዜ የተሻሻለው: 2023-11-26 07:56

ለአብዛኞቹ ሰዎች ያለ የስኳር በሽታ , የደም ስኳር ደረጃዎች ከምግብ በፊት ከ 70 እስከ 80 mg/dL ድረስ ያንዣብቡ። ለአንዳንድ ሰዎች 60 ነው የተለመደ ; ለሌሎች ፣ 90 መደበኛ ነው።

በተመሳሳይም አንድ ሰው ሊጠይቅ ይችላል ፣ የደም ስኳር አደገኛ ደረጃ ምንድነው?

የእርስዎ ከሆነ የደም ስኳር መጠን ከላይ 600 ሚሊግራም በአንድ ዲሲሊተር (mg/dL) ፣ ወይም 33.3 ሚሊሞሎች በአንድ ሊትር (ሚሜል/ሊ) ፣ ሁኔታው ይባላል የስኳር በሽታ ሃይፖሮስሞላር ሲንድሮም። በጣም ከፍተኛ የደም ስኳር ያዞራል ደም ወፍራም እና ሽሮፕ።

በተጨማሪም ፣ ለ 70 ዓመት አዛውንት የደም ስኳር መጠን ምን ያህል ነው? ሀ የተለመደ ጾም የደም ግሉኮስ መጠን መካከል ነው 70 እና 100 mg/dl (ሚሊግራም በአንድ ዲሲሊተር ደም ).

በዚህ መሠረት ለስኳር ህመምተኞች ጥሩ የደም ስኳር መጠን ምንድነው?

አሜሪካዊው የስኳር በሽታ ማህበሩ ሀ የደም ስኳር መጠን ከምግብ በፊት ከ 70 እስከ 130 mg/dl እና ከምግብ በኋላ ከአንድ እስከ ሁለት ሰዓታት ከ 180 mg/dl በታች። የእርስዎን ለማቆየት የደም ስኳር በዚህ ክልል ውስጥ ጤናማ ፣ የተጠናከረ አመጋገብን ይከተሉ እና በተከታታይ መርሃ ግብር ላይ ምግቦችን እና መክሰስ ይበሉ።

የደምዎ ስኳር ከፍ ባለበት ጊዜ ምን ይሰማዎታል?

የ ዋና ምልክቶች የ የደም ግሉኮስ (ግሉኮስኬሚሚያ) ጥማትን ይጨምራል እና ተደጋጋሚ የመሽናት ፍላጎት። ጋር ሊከሰቱ የሚችሉ ሌሎች ምልክቶች ከፍተኛ የደም ስኳር ናቸው: ራስ ምታት. ድካም።