ዝርዝር ሁኔታ:

ቀኑን ሙሉ እርጥብ እግሮችን እንዴት ይይዛሉ?
ቀኑን ሙሉ እርጥብ እግሮችን እንዴት ይይዛሉ?

ቪዲዮ: ቀኑን ሙሉ እርጥብ እግሮችን እንዴት ይይዛሉ?

ቪዲዮ: ቀኑን ሙሉ እርጥብ እግሮችን እንዴት ይይዛሉ?
ቪዲዮ: Откровения. Массажист (16 серия) 2024, ሀምሌ
Anonim

የሚከተሉትን እርምጃዎች ይውሰዱ

  1. በደንብ ያፅዱ እና ያድርቁ እግሮች .
  2. ንጹህ ፣ ደረቅ ካልሲዎችን በየቀኑ ይልበሱ።
  3. ሕክምና ተጎጂውን ክፍል ሞቅ ባለ ጥቅሎችን በመተግበር ወይም በሞቀ ውሃ (ከ 102 ° እስከ 110 ዲግሪ ፋራናይት) በግምት ለ 5 ደቂቃዎች ያህል።
  4. በሚተኛበት ወይም በሚያርፍበት ጊዜ ካልሲዎችን አይለብሱ።
  5. በተቻለ ፍጥነት የሕክምና ዕርዳታ ያግኙ።

እንዲሁም ጥያቄው ቀኑን ሙሉ እግሮችዎ እርጥብ ከሆኑ ምን ይከሰታል?

ቦይ እግር ቦይ ያስከትላል እግር ነው ምክንያት ያ እግሮች አግኝ እርጥብ እና በትክክል አይደርቁ። ከረዥም ቅዝቃዜ እና እርጥበት ጋር ፣ እግርዎ የደም ዝውውር እና የነርቭ ተግባርን ሊያጣ ይችላል። እነሱም የተነፈጉ ናቸው የእርሱ ኦክስጅንን እና ንጥረ ነገሮችን ያ የእርስዎ ደም በመደበኛነት ይሰጣል።

በተመሳሳይ ፣ በቀን ቦይ እግር ማግኘት ይችላሉ? ፈጣን እውነታዎች በርተዋል ቦይ እግር : ለቅዝቃዜ ፣ ለቤት ውጭ እንቅስቃሴዎች በትክክል መዘጋጀት ይችላል መከላከል ቦይ እግር . በከባድ ሁኔታዎች ፣ ሁኔታው ይችላል ጣቶች ፣ ተረከዝ ወይም ሙሉ በሙሉ ላይ ተጽዕኖ ያሳድራሉ እግር . በተለምዶ ፣ ቦይ እግር ለ ሁኔታዎች ከተጋለጡ በኋላ ያድጋል 1 እስከ 2 ቀናት።

ይህን ግምት ውስጥ በማስገባት እግርዎ እርጥብ ከሆነ ይታመማሉ?

እርጥብ እግሮች መጥፎ ናቸው ያንተ ጤና ግን እነሱ ጉንፋን አያስከትሉ። መቼ ውሃ ወደ ውስጥ ይገባል ያንተ ጫማ ፣ ያንተ ቆዳ ይመገባል የ የውሃ መንስኤ እግርዎ የውሃ መዘጋት እና መጨማደድ ለመሆን።

እርጥብ በሚሆኑበት ጊዜ እግሮቼ ለምን ይቃጠላሉ?

ይህ የፈንገስ ኢንፌክሽን ነው በእርጥብ ፣ በሞቃት የቆዳ አካባቢዎች ውስጥ በሚበቅሉ ሻጋታ መሰል ፈንገሶች ምክንያት። እርጥብ ጫማዎች እና ካልሲዎች እና እርጥበት አዘል አካባቢዎች ፈንገሶቹ እንዲያድጉ እና እንዲስፋፉ ያስችላቸዋል። የአትሌቱ እግር ምልክቶች ማሳከክን ሊያካትቱ ይችላሉ ፣ ማቃጠል , እና በእግሮቹ ጣቶች እና በእግሮች መካከል መንከስ እግሮች.

የሚመከር: