ለነፍሰ ጡር ሴት ግሉኮስ ጥሩ ነውን?

2024 ደራሲ ደራሲ: Michael Samuels | [email protected]. ለመጨረሻ ጊዜ የተሻሻለው: 2023-12-16 01:38

እያለ ግሉኮስ የተመጣጠነ ማሟያዎች ተፈጥሯዊ ንጥረ ነገሮችን ብቻ ይይዛሉ እና እንደ ደህንነቱ ይቆጠራሉ ፣ በዚህ ጊዜ ውስጥ የዚህ መድሃኒት ደህንነት የሚወስኑ ጥናቶች የሉም እርግዝና . እርስዎ ከሆኑ እርጉዝ እና መውሰድ ይፈልጋሉ ግሉኮስ የሂሳብ ማሟያ ፣ ከሐኪምዎ ወይም ከ OB/GYN ጋር ይነጋገሩ።

በዚህ ምክንያት በእርግዝና ወቅት ግሉኮስ መጠጣት እችላለሁን?

በእርግዝና ወቅት ፣ የእንግዴ ቦታዎ በደምዎ ውስጥ ግሉኮስ እንዲከማች የሚያደርጉ ሆርሞኖችን ይሠራል። ብዙውን ጊዜ ፣ የእርስዎ ቆሽት እሱን ለመቆጣጠር በቂ ኢንሱሊን ሊልክ ይችላል። ነገር ግን ሰውነትዎ በቂ ኢንሱሊን ማምረት ካልቻለ ወይም እንደ እሱ ኢንሱሊን መጠቀሙን ካቆመ ፣ የደምዎ የስኳር መጠን ከፍ ይላል ፣ እና የእርግዝና ጊዜ ያገኛሉ የስኳር በሽታ.

በተጨማሪም በእርግዝና ወቅት የግሉኮስ መጠን ለምን ይጨምራል? የ ከፍ ያለ ደም የግሉኮስ መጠን በእርግዝና ወቅት የስኳር በሽታ የሚከሰተው በእንግዴ ሆርሞን በሚለቀቁ ሆርሞኖች ነው በእርግዝና ወቅት . ለሴቶች ደም የተለመደ ነው የግሉኮስ መጠን ትንሽ ከፍ ለማድረግ በእርግዝና ወቅት በእንግዴ እጢ በሚመረተው ተጨማሪ ሆርሞኖች ምክንያት።

ይህንን በተመለከተ ለነፍሰ ጡር ሴት መደበኛ የደም ስኳር መጠን ምንድነው?

ከ 7.8 ሚሜል/ኤል በታች ፣ the ፈተና ነው የተለመደ . ከ 11.0 mmol/L በላይ ፣ የእርግዝና ወቅት ነው የስኳር በሽታ . በ 7.8 እና 11.0 mmol/L መካከል ከሆነ ፣ የሚከታተለው ሐኪም ለሁለተኛ ጊዜ ይጠይቃል የደም ምርመራ ጾምን መለካት የደም ግሉኮስ ( ስኳር ) ደረጃዎች ፣ ከዚያ ለ ደም 75 ግራም ከጠጡ በኋላ 1 ሰዓት እና 2 ሰዓታት ተወስደዋል ግሉኮስ.

ነፍሰ ጡር ሳለሁ ከውሃ በተጨማሪ ምን መጠጣት እችላለሁ?

• አዎ ፣ የፈሳሽ ፍላጎቶችዎን ለማሟላት ሲመጣ ፣ ብዙ የውሃ አማራጮች አሉ-
• ወተት። ወተት በካልሲየም እና በፕሮቲን የበለፀገ ስለሆነ ለወደፊት እናቶች በጣም የሚመከር መጠጥ ነው።
• ትኩስ የፍራፍሬ ጭማቂ።
• ሾርባዎች እና ሾርባዎች።
• ካፌይን።
• አልኮል።