ሱራሎዝ ውሾችን ሊጎዳ ይችላል?
ሱራሎዝ ውሾችን ሊጎዳ ይችላል?

ቪዲዮ: ሱራሎዝ ውሾችን ሊጎዳ ይችላል?

ቪዲዮ: ሱራሎዝ ውሾችን ሊጎዳ ይችላል?
ቪዲዮ: 10 лучших продуктов, которые вы никогда не должны есть снова! 2024, ሀምሌ
Anonim

እነሱ ጤናማ ወይም አስፈላጊ ላይሆኑ ቢችሉም ውሾች ፣ እነሱ የግድ መርዛማ አይደሉም ውሾች . SPLENDA ® ብራንድ ጣፋጭነት በመባል ይታወቃል ሱራሎዝ . ይህ እንደ xylitol እና ተመሳሳይ አይደለም ሱራሎዝ ለ መርዛማ እንደሆነ አይቆጠርም ውሾች . ያ እንደተናገረው ፣ ግን ለእነሱም እንደ ጥሩ አይቆጠርም።

ከዚህ አንፃር ፣ ሱራሎሴ ውሻዬን ይጎዳል?

ስፕሌንዳ በባለሙያዎች መሠረት ከባድ የመከሰት እድሉ ከፍተኛ አይደለም ጉዳት ወደ ውሾች ፣ ግን አሁንም የተቅማጥ እና የአንጀት አለመመጣጠን ምልክቶችን ሊያስነሳ ይችላል። በ ASPCA መሠረት ፣ ሌላኛው ጣፋጩ በፍጥነት ወደ ሀ ይገባል ውሻ የደም ፍሰት እና ኃይለኛ የኢንሱሊን መጠን ይለቀቃል ፣ ይህም ይችላል ወደ ጉበት ውድቀት ይመራል።

አንድ ሰው ሊጠይቅ ይችላል ፣ ሱክራሎዝ xylitol አለው? በ SPLENDA ® የምርት ጣፋጭ ፣ ክሎሪን ነው በጣም የተረጋጋ የካሎሪ ያልሆነ ጣፋጩን ለመፍጠር ስኳርን በሚቀይር ሂደት ውስጥ ጥቅም ላይ ውሏል ፣ ሱራሎዝ . የስኳር አልኮሆሎች (እንደ ማንኒቶል ፣ sorbitol ፣ xylitol ፣ ላክቶቶል ፣ እና ማልቶቶል) አንዳንድ ጊዜ በጣም ብዙ ከሆኑ የሆድ እብጠት እና ተቅማጥ መንስኤ ናቸው ነው በልቷል።

በመቀጠልም ጥያቄው የትኛው ሰው ሰራሽ ጣፋጮች ለውሾች መጥፎ ናቸው?

  • Xylitol. ይህ በተፈጥሮ የሚመረተው ጣፋጮች እንደ “አይስ ክሬም ፣ ከረሜላ ፣ ኬክ ፣ ድድ ፣ እርጎ ፣ ጭማቂ እና የመሳሰሉት ባሉ ብዙ“ከስኳር ነፃ”ዕቃዎች ውስጥ ይገኛል።
  • ኤሪትሪቶል።
  • ስቴቪያ (አረንጓዴ ፓኬት)
  • Aspartame (ሰማያዊ ፓኬት)
  • ሳክቻሪን (ሮዝ ፓኬት)
  • ሱክራሎዝ (ቢጫ ፓኬት)
  • መነኩሴ ፍሬ።

ሱራሎሴስ ምን ያህል መጥፎ ነው?

እንደ ሌሎች ሰው ሰራሽ አጣፋጮች ፣ ሱራሎዝ በጣም አወዛጋቢ ነው። አንዳንዶች ሙሉ በሙሉ ምንም ጉዳት እንደሌለው ይናገራሉ ፣ ግን አዲስ ጥናቶች እንደሚያመለክቱት በሜታቦሊዝምዎ ላይ አንዳንድ ተፅእኖዎች ሊኖሩት ይችላል። ለአንዳንድ ሰዎች የደም ስኳር እና የኢንሱሊን መጠን ከፍ ሊያደርግ ይችላል።

የሚመከር: