ሆድ እና አይብ በሆድ ላይ ቀላል ናቸው?

2024 ደራሲ ደራሲ: Michael Samuels | [email protected]. ለመጨረሻ ጊዜ የተሻሻለው: 2023-12-16 01:38

ብርሃን ማካሮኒ እና አይብ

Scarlata ሀ ሆድ -ወዳጃዊ እና ጤናማ የምግብ አሰራር ለ ማካሮኒ እና አይብ : በስንዴ ላይ የተመሠረተ ፓስታ ፋንታ በምግብ መፍጨትዎ ላይ ቀላል ስለሆኑ በሩዝ ፣ በቆሎ ወይም በ quinoa የተሰራውን ይጠቀሙ።

በዚህ ውስጥ ፣ ለሆድ መበሳጨት አይብ ደህና ነው?

አትበሉ - የወተት ወተት ፣ አይብ ፣ እና አይስክሬም ሁሉም ከ-ጋር አይደሉም የሆድ ህመም . ለሰውነትዎ ለመፍጨት ከባድ ናቸው ፣ በከፊል ስብ ስለበዛባቸው። ሜዳ ፣ እርሾ የሌለው እርጎ ሊሆን ይችላል እሺ አንዳንድ ጊዜ ፣ ግን በጥቂቱ ይጀምሩ እና እንዴት እንደሚሄድ ይመልከቱ።

አንድ ሰው እንዲሁ ሊጠይቅ ይችላል ፣ ፖም ለሆድ ሆድ ጥሩ ነው? ፔክቲን እንዲሁ ያቃልላል የሆድ ድርቀት ዕድገትን በማስተዋወቅ ጥሩ በምግብ መፍጫ መሣሪያው ውስጥ ባክቴሪያዎች። ማጠቃለያ Pectin ፣ በውስጡ የሚገኝ የእፅዋት ፋይበር ዓይነት ፖም እና የፍራፍሬ ፍራፍሬዎች ፣ ተቅማጥ የሚቆይበትን ጊዜ ለማሳጠር እና እንደ ማሟያ ሲወሰዱ ጤናማ የአንጀት ባክቴሪያዎችን ለማራመድ ይረዳሉ።

በሁለተኛ ደረጃ ፣ ማክ እና አይብ ሆዴን ለምን ይጎዳል?

የአንጀት ቫይረሶች ፣ የአመጋገብ ለውጦች ወይም ለአንዳንድ መድኃኒቶች ምላሾች እንዲሁ ሁኔታውን ሊያስከትሉ ይችላሉ። አንድ እገዛ ማካሮኒ እና አይብ ፣ የወተት ጡት ወይም ጎጆ አይብ ጋዝ ፣ የሆድ እብጠት ፣ ቁርጠት እና ተቅማጥ ምግቡ በምግብ መፍጫ ሥርዓት ውስጥ ስለሚነፍስ። ሮሰን ሁኔታው ሁለቱም በበቂ ሁኔታ እና በበሽታው የተያዙ መሆናቸውን ተናግረዋል።

እንጆሪ ሆድዎን ሊያበሳጭ ይችላል?

እንጆሪ የአንጀት እብጠት ሊቀንስ ይችላል። አጭጮርዲንግ ቶ ሀ አዲስ ጥናት ፣ ያነሰ መብላት ሀ ጽዋ እንጆሪ በቀን ምልክቶቹን ማሻሻል ይችላል የ የሆድ እብጠት በሽታ። ምልክቶች ያካትታሉ ሆድ ህመም እና ቁርጠት ፣ ተቅማጥ ፣ ክብደት መቀነስ ፣ የፊንጢጣ ደም መፍሰስ ፣ የደም ማነስ እና ቁስሎች።