ቪዲዮ: የብረት ጡቦች ተቅማጥ እርግዝና ሊያስከትሉ ይችላሉ?
2024 ደራሲ ደራሲ: Michael Samuels | [email protected]. ለመጨረሻ ጊዜ የተሻሻለው: 2023-12-16 01:38
ቢያንስ 27 ሚሊ ግራም ያስፈልግዎታል ብረት , ነገር ግን በሚወስዱበት ጊዜ በየቀኑ ከ 45 mg በላይ ላለማግኘት ይሞክሩ እርግዝና ወይም ጡት በማጥባት ጊዜ. እርግጠኛ ሁን የብረት ማሟያዎችን ይውሰዱ ልክ እንደ ዶክተርዎ ምክር. የብረት ማሟያዎች ግንቦት ምክንያት ማቅለሽለሽ, ማስታወክ, የሆድ ድርቀት, ወይም ተቅማጥ.
እንደዚያው ፣ በእርግዝና ወቅት የብረት ጽላቶች ተቅማጥ ሊሰጡዎት ይችላሉ?
ምንም እንኳን ሰውነታችን ይችላል የተወሰነ መጠን ያለው ተጨማሪ ያከማቹ ብረት ፣ ከፍተኛ መጠን የብረት ማሟያዎች ግንቦት ምክንያት የጎንዮሽ ጉዳቶች. እነዚህም በተለይም እንደ የሆድ ድርቀት ፣ ማቅለሽለሽ ፣ ማስታወክ እና የጨጓራና ትራክት (የጨጓራ እና የአንጀት) ችግሮች ያጠቃልላል ። ተቅማጥ.
የብረት ጡቦችን መውሰድ ምን የጎንዮሽ ጉዳቶች አሉት? የተለመዱ የጎንዮሽ ጉዳቶች የሚከተሉትን ሊያካትቱ ይችላሉ -
- የሆድ ድርቀት, ተቅማጥ;
- ማቅለሽለሽ ፣ ማስታወክ ፣ የልብ ምት;
- የሆድ ህመም ፣ የሆድ ድርቀት;
- ጥቁር ወይም ጥቁር ቀለም ያለው ሰገራ ወይም ሽንት;
- ጊዜያዊ የጥርስ ቀለም;
- ራስ ምታት; ወይም.
- በአፍዎ ውስጥ ያልተለመደ ወይም ደስ የማይል ጣዕም።
በዚህ መሠረት ተቅማጥ የብረት ማሟያዎች የጎንዮሽ ጉዳት ነውን?
ብረት በባዶ ሆድ ላይ ቢዋጥ ይሻላል። ገና፣ የብረት ማሟያዎች የሆድ ቁርጠት, ማቅለሽለሽ እና ሊያስከትል ይችላል ተቅማጥ በአንዳንድ ሰዎች. መውሰድ ያስፈልግዎት ይሆናል ብረት ይህንን ችግር ለማስወገድ በትንሽ መጠን ምግብ.
የብረት ጽላቶች ወደ መጸዳጃ ቤት እንዲሄዱ ያደርጉዎታል?
ቫይታሚን ሲ ሰውነትዎ እንዲዋጥ ይረዳል ብረት . አንቺ መውሰድ ይፈልጉ ይሆናል የብረት ክኒኖች ከአንድ ብርጭቆ ብርቱካን ጭማቂ ወይም ሌላ በቫይታሚን ሲ የበለፀገ ምግብ። የብረት ክኒኖች ግንቦት ምክንያት እንደ የሆድ ቁርጠት ፣ ማቅለሽለሽ ፣ ተቅማጥ ፣ የሆድ ድርቀት እና የሆድ ቁርጠት ያሉ የሆድ ችግሮች። የብረት ክኒኖች የሰገራዎን ቀለም ወደ አረንጓዴ ወይም ግራጫ ጥቁር ሊለውጥ ይችላል።
የሚመከር:
የሐሞት ፊኛ ችግሮች ከተመገቡ በኋላ ተቅማጥ ሊያስከትሉ ይችላሉ?
ማቅለሽለሽ እና ማስታወክ ሊከሰት ይችላል። ሥር የሰደደ የሐሞት ፊኛ በሽታ የሐሞት ጠጠርን እና መለስተኛ እብጠትን ያጠቃልላል። እንደዚህ ባሉ አጋጣሚዎች የሐሞት ፊኛ ጠባሳ እና ግትር ሊሆን ይችላል። ሥር የሰደደ የሆድ ድርቀት በሽታ ምልክቶች ከምግብ በኋላ እና ሥር የሰደደ ተቅማጥ ከተከተለ በኋላ የጋዝ ቅሬታ ፣ ማቅለሽለሽ እና የሆድ ምቾት ቅሬታዎች ናቸው
የብረት ማሟያዎች ግሬይ ጥርሶችን ሊያስከትሉ ይችላሉ?
በአንዳንድ አጋጣሚዎች ፣ በጡባዊ መልክ የብረት ማሟያዎች እንኳን የብረት ክኒኖችን የሚወስዱ (ወይም የሰጧቸው) ወይም ሽፋኑ (ብዙውን ጊዜ በስኳር ላይ የተመሠረተ) እስኪፈርስ ድረስ በአፋቸው ውስጥ ቢያስቀምጡ ብክለትን ሊያስከትሉ ይችላሉ። ሆኖም ፣ በንቃት ብረት ፣ የጥርስ መበስበስ ጉዳይ አይደለም
የብረት ሰልፌት እና የብረት ግሉኮኔት ተመሳሳይ ናቸው?
Ferrous ሰልፌት. ፈረስ ሰልፌት በሰውነቱ በደንብ የሚስማማ የብረት ቅርፅ ነው። ከላይ እንደተገለፀው ፣ 325 mg mg ferrous ሰልፌት 65 ሚሊ ግራም የኤሌሜንታል ብረት ብቻ ይይዛል። ለምሳሌ ፣ 240 ሚ.ግ የብረት ግሉኮኔት 27 ሚሊ ግራም የኤለመንት ብረት ብቻ ይይዛል ፣ 325 mg ferrous fumarate 106 mg ንጥረ ነገር ብረት ይ containsል።
የብረት ጡቦች የሆድ ህመም የሚያስከትሉት ለምንድን ነው?
ሰውነትዎ ከሚያስፈልገው በላይ ብረት መውሰድ ከባድ የሕክምና ችግሮች ሊያስከትል ይችላል። ሆኖም የብረት ማሟያዎች በአንዳንድ ሰዎች ውስጥ የሆድ ቁርጠት ፣ ማቅለሽለሽ እና ተቅማጥ ሊያስከትሉ ይችላሉ። ይህንን ችግር ለማስወገድ ብረትን በትንሽ መጠን መውሰድ ያስፈልግዎታል. ወተት ፣ ካልሲየም እና ፀረ -አሲዶች ከብረት ማሟያዎች ጋር በአንድ ጊዜ መወሰድ የለባቸውም
የብረት ማጣሪያ የብረት ባክቴሪያዎችን ያስወግዳል?
የውሃ አቅርቦትን ያለማቋረጥ የሚያበላሽ የብረት ባክቴሪያ ማስወገጃ ስርዓት ከባክቴሪያ ጋር በተዛመደ ዝገት ላይ ሊረዳ ይችላል። እነዚህ የብረት ማጣሪያዎች በውኃ አቅርቦቱ ውስጥ አነስተኛ መጠን ያለው ፀረ -ተባይ (እንደ ክሎሪን) ይይዛሉ። ዝቅተኛ የፀረ -ተህዋሲያን ደረጃዎች ብዙውን ጊዜ አይታዩም ፣ እና “ሳንካዎችን በቁጥጥር ስር ያውላሉ”