የአጥንት ጡንቻ የት ይገኛል?

2024 ደራሲ ደራሲ: Michael Samuels | [email protected]. ለመጨረሻ ጊዜ የተሻሻለው: 2023-12-16 01:38

ለስላሳ ጡንቻ ፋይበር ክፍት በሆነ ውስጠኛ ክፍል ግድግዳዎች ውስጥ ይገኛል የአካል ክፍሎች ፣ ከልብ በስተቀር ፣ እንዝርት ቅርፅ ያለው ይመስላል ፣ እንዲሁም በግዴታ ቁጥጥር ስር ናቸው። የአጽም ጡንቻ ቃጫዎች ከአጥንት ጋር በተጣበቁ ጡንቻዎች ውስጥ ይከሰታሉ. እነሱ በመልክ ተይዘዋል እና በፈቃደኝነት ቁጥጥር ስር ናቸው።

ልክ እንደዚህ ፣ የትኞቹ ጡንቻዎች አፅም ናቸው?

በሰው አካል ውስጥ የአጥንት ጡንቻዎች

• ኮራኮብራቺያሊስ.
• biceps brachii.
• brachialis anticus.
• triceps brachii.
• anconeus.
• pronator teres.
• ተጣጣፊ ካርፒ ራዲሊስ።
• palmaris longus.

አንድ ሰው እንዲሁ ሊጠይቅ ይችላል ፣ የአጥንት ጡንቻ እንዴት ይሠራል? አንድ ላይ፣ የ የአጥንት ጡንቻዎች ይሠራሉ ለአካልዎ ኃይል እና ጥንካሬ ለመስጠት ከአጥንትዎ ጋር. በአብዛኛዎቹ ሁኔታዎች ሀ የአጥንት ጡንቻ ከአጥንት አንድ ጫፍ ጋር ተያይ isል። በመገጣጠሚያው ላይ (ሁለት አጥንቶች በሚገናኙበት ቦታ) ላይ ተዘርግቶ እንደገና ከሌላ አጥንት ጋር ይጣበቃል.

ከዚህ ጎን ለጎን የሰው አካል ምን ያህል በአጥንት ጡንቻ የተሠራ ነው?

አንድ አዋቂ ወንድ በአማካይ የተገነባ ነው 42% የአጥንት ጡንቻ እና አማካይ አዋቂ ሴት 36% (እንደ የሰውነት ክብደት መቶኛ) ነው.

ምን ያህል የሰውነት አካል የአጥንት ጡንቻ ነው?

በሚወስኑበት ጊዜ ጡንቻ ብዛት, ምን ያህል እንደሆነ ማወቅ ይፈልጋሉ የአጥንት ጡንቻ አለዎት ፣ እና ይህ እነዚያን ያጠቃልላል ጡንቻዎች በጂም ውስጥ እየሰሩ ነው ። በሄምስፊልድ መሠረት ከ 30 እስከ 40 በመቶ የጤነኛ ሰው አካል ብዛት የተሠራ ነው የአጥንት ጡንቻ.