እርጥበት ማድረጊያዎችን በማንኮራፋት ይረዳሉ?

2024 ደራሲ ደራሲ: Michael Samuels | [email protected]. ለመጨረሻ ጊዜ የተሻሻለው: 2023-12-16 01:38

የእርጥበት ማስወገጃዎች ማንኮራፋትን ሊረዱ ይችላሉ በደረቅ አየር ውስጥ በመተንፈስ የሚቀሰቀስ. እነሱ ይችላል ጥሩ መንገድ ይሁኑ ማንኮራፋትን መርዳት በአፍንጫው መጨናነቅ እና የጉሮሮ መበሳጨት ምክንያት. በተጨማሪም ፣ ደረቅ እና የተሟጠጡ የአየር መተላለፊያዎች ወፍራም ንፍጥ አላቸው ፣ ይህም የወለል ውጥረትን የሚጨምር እና አደጋን ከፍ የሚያደርግ ነው ማንኮራፋት [1].

በዚህ መሠረት ማንኮራፋትን ለማቆም ምን ይሠራል?

ከፒጃማዎ ጀርባ የቴኒስ ኳሶችን መታ ማድረግም ይችላል ተወ ጀርባዎ ላይ ተኝተው እንዳሉ ቾክሮ ድሕነት ይናገራል። ወይም ደግሞ ጭንቅላቱን ወደ ላይ ከፍ በማድረግ እና በመዘርጋት አልጋውን ማጠፍ ይችላሉ ፣ ይህም የአፍንጫ የአየር መተላለፊያ መንገዶችን ይከፍታል እና ለመከላከል ይረዳል ማንኮራፋት.

በሁለተኛ ደረጃ ፣ Vicks Vapor Rub በማንኮራፋት ሊረዳ ይችላል? የአፍንጫ ህዋሳትን ለምን እንደከለከሉ በመነሳት አለርጂዎችን ለመቅረፍ ፀረ-ሂስታሚኖችን ይሞክሩ ፣የጉንፋን ምልክቶችን ለማስታገስ ፣ ወይም በእንፋሎት ወደ ውስጥ መተንፈስ እና menthol ማሻሸት እንደ ቪክስስ በደረትዎ ላይ ፣ የአፍንጫዎን አንቀጾች ለማፅዳት።

በተጨማሪም, ደረቅ አየር ማንኮራፋት ይጨምራል?

ደረቅ አየር ማንኮራፋት የእርስዎን ብቻ ያደርጋል ማንኮራፋት ሁኔታ የከፋ. መቼ አየር ነው። ደረቅ ፣ እሱ ይችላል ጉሮሮ እና አፍ እንዲሆኑ ያድርጉ ደረቅ የትኛው ይጨምራል ያንተ ማንኮራፋት . ብዙ ጊዜ ፣ ደረቅ አየር እንደ አቧራ ባሉ አለርጂዎች ተሞልቷል። የተገደበዎት የአየር መተላለፊያ መንገድ በትክክል የሚያመጣዎት ነው ማንኮራፋት በምሽት.

እርጥበት አድራጊዎች የእንቅልፍ አፕኒያን ይረዳሉ?

እርጥበት አድራጊዎች . እርጥበት አድራጊዎች ቁልፍ አካል ናቸው የእንቅልፍ አፕኒያ ሕክምና ፣ መርዳት ወደ መቀነስ በሕክምናው ወቅት በአንዳንድ ታካሚዎች ያጋጠማቸው ደረቅነት እና ምቾት ማጣት.