ከመጠን በላይ ውሃ ከጠጣን ምን ይሆናል?

2024 ደራሲ ደራሲ: Michael Samuels | [email protected]. ለመጨረሻ ጊዜ የተሻሻለው: 2023-12-16 01:38

ሆኖም፣ ከመጠን በላይ ውሃ መጠጣት እንዲሁም አደገኛ ሊሆን ይችላል. ከመጠን በላይ ውሃ መጨመር ሊያስከትል ይችላል ውሃ ስካር። ይህ ይከሰታል መቼ በሰውነትዎ ውስጥ ያለው የጨው መጠን እና ሌሎች ኤሌክትሮላይቶች በጣም ይሟሟሉ። Hyponatremia የሶዲየም (የጨው) መጠን በአደገኛ ሁኔታ የሚቀንስበት ሁኔታ ነው።

በዚህ መንገድ ፣ ከመጠን በላይ ውሃ ሲጠጡ ምን ይሆናል?

ከሆነ ግን ከመጠን በላይ እንጠጣለን , በአዕምሯችን እና በሰውነታችን ላይ ከፍተኛ ጉዳት ሊያደርስ ይችላል። መጠጣት ተጨማሪ ውሃ ኩላሊትዎ ሊሠራው ከሚችለው በላይ የደምዎን የሶዲየም መጠን ከሚዛናዊነት ሊጥለው ይችላል። ያ ይባላል ውሃ ስካር። እና በጣም ከባድ በሆኑ ጉዳዮች ፣ የአንጎል ጉዳት ፣ ኮማ አልፎ ተርፎም ሞት ሊያስከትል ይችላል።

በተጨማሪም ፣ ብዙ ውሃ ከጠጡ እንዴት ያውቃሉ? አንቺ ቀኑን ሙሉ የሚያሰቃይ ራስ ምታት አላቸው ራስ ምታት ሁለቱም እንደ ማቅለሽለሽ፣ ማስታወክ እና ተቅማጥ የመሳሰሉ ከመጠን በላይ የሰውነት መሟጠጥ እና የሰውነት ድርቀት ምልክቶች ናቸው። በጣም ብዙ ውሃ ሲጠጡ ፣ የጨው ክምችት ውስጥ ያንተ ደም እየቀነሰ ይሄዳል ፣ ይህም በአጠቃላይ የአካል ክፍሎች ውስጥ ያሉ ሴሎችን ያስከትላል ያንተ ለማበጥ አካል።

እንደዚያ ፣ በቀን ውስጥ ምን ያህል ውሃ ይበዛል?

ኩላሊትዎ ከ5.3-7.4 ጋሎን (20-28 ሊት) ያህሉን ማስወገድ ይችላል። ውሃ ሀ ቀን , ነገር ግን በሰዓት (14, 15) ከ 27-33 አውንስ (0.8-1.0 ሊትር) በላይ ማስወገድ አይችሉም. ስለዚህ የ hyponatremia ምልክቶችን ለማስወገድ ከ 27-33 አውንስ (0.8-1.0 ሊትር) በላይ መጠጣት የለብዎትም ውሃ በሰዓት ፣ በአማካይ (14)።

በጣም ብዙ ውሃ በመጠጣት ሊሞቱ ይችላሉ?

በአጭሩ አዎ። ከመጠን በላይ ውሃ መጠጣት ይቻላል ፣ እና አልፎ አልፎ ፣ ግን ይችላል ለሕይወት አስጊ ሊሆን ይችላል ። ገና ለማዳበር ውሃ ስካር - ወይም hyponatremia ፣ በሕክምና እንደሚታወቅ - አንቺ ከመጠን በላይ መጠጣት አለበት። ውሃ በአጭር ጊዜ ውስጥ.