በደም ውስጥ ከፍ ያለ የሆሞሲስቴይን መጠን ምን ማለት ነው?

2024 ደራሲ ደራሲ: Michael Samuels | [email protected]. ለመጨረሻ ጊዜ የተሻሻለው: 2023-12-16 01:38

ሀ ከፍተኛ homocysteine ደረጃ , ተብሎም ይጠራል hyperhomocysteinemia ፣ ለደም ወሳጅ ጉዳት እና አስተዋፅኦ ሊያበረክት ይችላል ደም በአንተ ውስጥ የደም መርጋት ደም መርከቦች. ከፍተኛ የ homocysteine ደረጃዎች በተለምዶ የሚለውን አመልክት። የቫይታሚን B-12 ወይም የፎሌት እጥረት. ሀ በደም ውስጥ ያለው የ homocysteine መደበኛ ደረጃ በአንድ ሊትር (mcmol/L) ከ 15 ማይክሮሞሎች ያነሰ ነው ደም.

ልክ ፣ በደም ውስጥ ከፍ ያለ የሆሞሲስቴይን መንስኤ ምንድነው?

ፕሮቲኖች ሲሰበሩ ፣ ከፍ ተደርገዋል ደረጃዎች እንደ አሚኖ አሲዶች ግብረ ሰዶማዊነት ውስጥ ሊገኝ ይችላል የደም ዝውውር . የሆሞሲስቴይን ደረጃዎች ከሜቲዮኒን ወደ ሳይስታይን ወደ ሲስታይን (metabolism) ሲዛባ በሰውነት ውስጥ መጨመር። ይህ በቫይታሚን ቢ 6 ፣ በቫይታሚን ቢ 12 እና በፎሊክ አሲድ ውስጥ ባለው የምግብ እጥረት ምክንያት ሊሆን ይችላል።

እንደዚሁም ፣ ከፍ ያለ የ homocysteine ደረጃን እንዴት ይፈትሹታል? ይህ የሆነበት ምክንያት ሰውነት በመደበኛነት ይለወጣል ግብረ ሰዶማዊነት በፍጥነት ወደ ሌሎች ምርቶች. ቫይታሚኖች B6 ፣ B12 እና ፎሌት ለመቀባት አስፈላጊ ስለሆኑ ሆሞሳይታይን ፣ ጨምሯል ደረጃዎች የአሚኖ አሲድ በእነዚያ ቫይታሚኖች እጥረት ምልክት ሊሆን ይችላል። ይህ ፈተና የሚለውን ይወስናል ደረጃ የ ግብረ ሰዶማዊነት በደም እና/ወይም ሽንት ውስጥ።

በዚህ ምክንያት ሆሞሲስቴይን በደም ምርመራ ውስጥ ምን ማለት ነው?

ሀ ግብረ ሰዶማዊነት ሙከራ መጠንን ይለካል ግብረ ሰዶማዊነት በእርስዎ ውስጥ ደም . Homocysteine ነው የአሚኖ አሲድ ዓይነት ፣ ሰውነትዎ ፕሮቲኖችን ለመሥራት የሚጠቀምበት ኬሚካል። ከፍተኛ ደረጃዎች ካሉዎት ግብረ ሰዶማዊነት በእርስዎ ውስጥ ደም ምናልባት የቫይታሚን እጥረት፣ የልብ ሕመም ወይም ያልተለመደ በዘር የሚተላለፍ በሽታ ምልክት ሊሆን ይችላል።

Mthfr homocysteine ን እንዴት ዝቅ አደርጋለሁ?

ፎሊክ አሲድ, ቫይታሚን ቢ₆, እና ቫይታሚን ቢ₁₂ ሁሉም በማፍረስ ላይ ይሳተፋሉ ግብረ ሰዶማዊነት በደም ውስጥ። ስለዚህ ፣ ፎሊክ አሲድ እና ቢ ቪታሚኖችን መውሰድዎን ከፍ ሊያደርግ ይችላል ታች ያንተ ግብረ ሰዶማዊነት ደረጃ. ጥሩ የፎሌት ምንጭ በፍራፍሬዎች እና በአትክልቶች (በተለይም አረንጓዴ ቅጠላማ አትክልቶች) ውስጥ ይገኛል።