በምሽት የጣት ስፕሊን ማድረግ እችላለሁ?
በምሽት የጣት ስፕሊን ማድረግ እችላለሁ?

ቪዲዮ: በምሽት የጣት ስፕሊን ማድረግ እችላለሁ?

ቪዲዮ: በምሽት የጣት ስፕሊን ማድረግ እችላለሁ?
ቪዲዮ: የጣት ቀለበቴ |Yetat Kelebete - ጥላሁን ገሰሰ | Tilahun Gessese Ethiopian Music 2024, ሀምሌ
Anonim

መዶሻ ማከም ጣት

አሁንም የእርስዎን ማጠፍ ይችላሉ ጣት በመካከለኛው መገጣጠሚያ ላይ። የ መሰንጠቅ ተለጠፈ ፣ እና መልበስ አለበት ለሊት የተቀደደው ጅማት ሁለቱ ጫፎች አንድ ላይ እንዲቆዩ እና እንዲፈወሱ ከስድስት እስከ ስምንት ሳምንታት። እሱ መሆን አለበት። ለማፅዳት ብቻ የተተወ።

እንደዚሁም ሰዎች ይጠይቃሉ ፣ በጣትዎ ላይ በአከርካሪ መተኛት ይችላሉ?

ቀላል እና መካከለኛ የካርፓል ዋሻ ሲንድሮም ያለባቸው ብዙ ሰዎች ሀ መሰንጠቅ ሌሊት ላይ ለጥቂት ሳምንታት. ስፕሊንቱ ይይዛል የ በገለልተኛ አቋም ውስጥ የጋራ። የ ምልክቶቹ በምሽት በጣም የከፋ ናቸው ምክንያቱም ያንተ እጅ የመታጠፍ ዕድሉ ሰፊ ነው አንቺ ዳግም ተኝቷል . የድጋፍ ፋሻ ይችላል ከመጠቀም ይልቅ ጥቅም ላይ ይውላል መሰንጠቅ.

እንዲሁም አንድ ሰው የጣቴን ስፕሊን ማጥፋት እችላለሁን? ዶክተርዎ ሀ መሰንጠቅ ባንተ ላይ ጣት , ይልበሱ መሰንጠቅ ልክ እንደ መመሪያው. መ ስ ራ ት ሐኪምዎ እርስዎ እስካልተናገሩ ድረስ አያስወግዱት ይችላል .እጅህን እንዳንተ ከልብህ ደረጃ በላይ ከፍ አድርግ ይችላል . በረዶ ወይም ቀዝቃዛ ጥቅል በእርስዎ ላይ ያድርጉ ጣት በአንድ ጊዜ ከ 10 እስከ 20 ደቂቃዎች.

በተመሳሳይ ሁኔታ አንድ ሰው የጣት ስፕሊን ለምን ያህል ጊዜ እለብሳለሁ?

ሐኪምዎ ይነግርዎታል ምን ያህል ጊዜ ወደ ይልበሱ የ መሰንጠቅ . አብዛኛውን ጊዜ ሀ መሰንጠቅ በተሰበረ ላይ ጣት ለ 3 ሳምንታት ያህል ይለብሳል.

በሌሊት የእጅ አንጓን መልበስ ጥሩ ነውን?

አብዛኛው ሰው ይንበረከካል የእጅ አንጓዎች ሲተኙ። ሀ ማሰሪያ ሊረዳዎ ይችላል ምክንያቱም የእርስዎን ይጠብቃል የእጅ አንጓ በከዋክብት ፣ ገለልተኛ አቋም። የ 2012 ጥናት እንዳመለከተው ሀ በሌሊት የእጅ አንጓ ምንም ዓይነት ሕክምናን ከመጠቀም ይልቅ የካርፓል መተላለፊያ መንገዶችን ምልክቶች ለማስታገስ ብዙ አድርጓል።

የሚመከር: