ድብድብ ወይም በረራ አንጎልን እንዴት ይጎዳል?

2024 ደራሲ ደራሲ: Michael Samuels | [email protected]. ለመጨረሻ ጊዜ የተሻሻለው: 2023-12-16 01:38

ውጊያ ወይም በረራ . ለማምረት መዋጋት ወይም በረራ ምላሽ ፣ ሃይፖታላመስ ሁለት ስርዓቶችን ያንቀሳቅሳል-ርህሩህ የነርቭ ስርዓት እና አድሬናል-ኮርቴክ ሲስተም። ርህራሄ ያለው የነርቭ ስርዓት በሰውነት ውስጥ ምላሽን ለመጀመር የነርቭ መንገዶችን ይጠቀማል, እና አድሬናል-ኮርቲካል ሲስተም የደም ዝውውርን ይጠቀማል.

በቀላሉ ፣ በውጊያ ወይም በበረራ ጊዜ አንጎል ምን ይሆናል?

ምን እንደሚሆን የ ፍልሚያ ወይም በረራ ምላሽ ለከባድ ውጥረት ምላሽ ፣ ሆርሞኖች በድንገት በመለቀቃቸው ምክንያት የሰውነት ርህራሄ የነርቭ ስርዓት ይሠራል። ርህሩህ የነርቭ ሥርዓቶች አድሬናሊን እና ኖራዴናሊን የሚያካትቱ ካቴኮላሚኖችን እንዲለቁ የሚያነሳሳውን አድሬናል ዕጢዎችን ያነቃቃሉ።

እንደዚሁም ትግልን ወይም በረራውን የሚቆጣጠረው ምንድን ነው? ርህሩህ የነርቭ ሥርዓቱ በአከርካሪ ገመድ ውስጥ ይጀምራል እና ዋናው ተግባሩ በ መዋጋት ወይም በረራ ምላሽ። ይህ የራስ-ሰር የነርቭ ሥርዓት አካል በምላሹ ውስጥ የ norepinephrine ልቀት ይጠቀማል እና ያንቀሳቅሰዋል።

በተጓዳኝ ፣ የትኛው የአዕምሮ ክፍል ለትግሉ ወይም ለበረራ ምላሽ ተጠያቂ ነው?

አሚግዳላ በጊዜያዊው ሎብ ውስጥ ከሚገኙት ሁለት የአልሞንድ ቅርጽ ያላቸው የኒውክሊየሎች ስብስብ አንዱ ሲሆን ይህም ከሌሎች ተግባራት መካከል በእርስዎ ውስጥ በፍርሃት ዑደት ውስጥ ይሳተፋል. አንጎል . ይህ መዋቅር ነው ለትግል ወይም ለበረራ ምላሽ ተጠያቂ ለዛቻ ምላሽ እንድትሰጥ ያደርግሃል።

የእኔ ውጊያ ወይም የበረራ ምላሽ በጣም ጠንካራ የሆነው ለምንድነው?

ይህ ነው ሀ ከፍተኛ ውጥረትን ለመቆጣጠር ቅድሚያ። የትግል ወይም የበረራ ምላሽ የእንቅስቃሴ ፍንዳታን መከተል ማለት ነው። የሚጠቀመው ብቻ አይደለም የ ውስጥ የተፈጠረ ጉልበት የ ሰውነት ከመጠን በላይ የጭንቀት ሆርሞኖችን (metabolizes) (ይሰብራል)። የጭንቀት ሆርሞኖች ዝቅተኛ ደረጃዎች ማለት የተረጋጋ አካል እና አእምሮ ናቸው።