በኋለኛው እግር ላይ ምን ጡንቻዎች ይሠራሉ?

2024 ደራሲ ደራሲ: Michael Samuels | [email protected]. ለመጨረሻ ጊዜ የተሻሻለው: 2023-11-26 07:56

በኋለኛው እግር ውስጥ ባለው ጥልቅ ክፍል ውስጥ አራት ጡንቻዎች አሉ። አንድ ጡንቻ, ፖፕሊየስ, በጉልበት መገጣጠሚያ ላይ ብቻ ይሠራል. ቀሪዎቹ ሶስት ጡንቻዎች ( tibialis የኋላ ፣ ተጣጣፊ ሃሉሲ ሎንግስ እና ተጣጣፊ digitorum longus ) በቁርጭምጭሚቱ እና በእግር ላይ እርምጃ ይውሰዱ።

እንደዚሁም ፣ በእግሩ የኋላ ክፍል ውስጥ ምን ጡንቻዎች አሉ?

ጥልቅ የኋላ ክፍል ጡንቻዎች ያካትታሉ flexor hallucis longus , ተጣጣፊ digitorum longus , tibialis የኋላ እና ፖፕላይተስ ጡንቻዎች።

እንዲሁም እወቅ, ከጭኑ በስተጀርባ ያሉት ጡንቻዎች ምንድ ናቸው? ጭኑ ሶስት ጠንካራ የጡንቻዎች ስብስቦች አሉት -በጭኑ ጀርባ ላይ ያሉት የጡት ጡንቻዎች ፣ quadriceps ጡንቻዎች ከፊት ፣ እና ከ የመገጣጠሚያ ጡንቻዎች በውስጥ በኩል።

በዚህ መንገድ, የኋላ ጡንቻዎች ምንድን ናቸው?

የ የኋላ ሰንሰለት ቡድን ነው ጡንቻዎች በላዩ ላይ የኋላ ከሰውነት። የእነዚህ ምሳሌዎች ጡንቻዎች የ hamstrings, gluteus maximus, erector spinae ያካትታሉ ጡንቻ ቡድን ፣ ትራፔዚየስ ፣ እና የኋላ deltoids.

የእግረኛው የኋላ ክፍል ምን ያደርጋል?

ሁለቱ ንብርብሮች በፋሻ ቡድን ተለያይተዋል። የኋላው እግር ከሶስቱ ክፍሎች ትልቁ ነው። በጋራ፣ የ ጡንቻዎች በዚህ አካባቢ እፅዋትን ይቀይሩ እና እግሩን ይገለብጡ. እነሱ በቲቢያል ነርቭ ፣ በሳይቲካል ነርቭ ተርሚናል ቅርንጫፍ ውስጥ ተደምረዋል።