በትክክል ፋሺያ ምንድነው?

2024 ደራሲ ደራሲ: Michael Samuels | [email protected]. ለመጨረሻ ጊዜ የተሻሻለው: 2023-12-16 01:38

በቀላል አነጋገር፣ fascia ከጡንቻ ቲሹ ጋር የሚሸፍን ግልጽ ያልሆነ የግንኙነት ቲሹ ነው። የ fascia ከአንድ ጡንቻ ከዚያም ጋር ይገናኛል fascia ከሌሎች ጡንቻዎች, እና ከራስዎ ጫፍ እስከ የእግር ጣቶችዎ ጫፍ ድረስ የተዋሃደ የግንኙነት ቲሹ መረብ ይፈጥራል.

በዚህ መንገድ በሰውነት ውስጥ ፋሺያ ምንድን ነው?

(i)?/; ብዙ ቁጥር fasciae /ˈfæ? ii /; ቅጽል ፋሲካል ; ከላቲን “ባንድ”) ጡንቻዎችን እና ሌሎች የውስጥ አካላትን የሚያያይዝ ፣ የሚያረጋጋ ፣ የሚዘጋ እና የሚለያይ ከቆዳው ስር የግንኙነት ሕብረ ሕዋስ ባንድ ወይም ሉህ ነው ፣ በዋነኝነት ኮላገን።

እንዲሁም ይወቁ ፣ ፋሺያን እንዴት ያስወግዳሉ? ማስተካከያው: ምርጡን ለመልቀቅ fascia እጆችዎን እና እግሮችዎን በቀስታ እና በቅንጦት ዘርግተው ቀስ ብለው ከጎን ወደ ጎን ይንከባለሉ ማግኘት ከአልጋ ውጭ። ዊልማርት ይህ ጡንቻዎችን በእርጋታ ይጎትታል እና ተያያዥ ሕብረ ሕዋሳትን ይለያል ብለዋል።

ከዚያ ፋሺያ ለመፈወስ ምን ያህል ጊዜ ይወስዳል?

ዶ / ር ጥልቅ ቲሹዎች ናቸው, ምን ይባላል fascia . የ fascia ያስፈልገዋል ፈውስ , እና እርስዎ ያ ነው ያደርጋል ሄርኒያንን ማለፍ። ቆዳው ይፈውሳል በትክክል በፍጥነት, ነገር ግን ጥልቅ ቲሹዎች ውሰድ ትንሽ ረዘም ላለ ጊዜ ፈውስ . አንድ ወይም ሁለት ወር የሚፈጀው ያ ነው።

fascia ምን ይሰማዋል?

FASCIA መሰረታዊ ነገሮች ጠንካራ፣ የሚያዳልጥ እና እርጥብ ነው። ይፈጥራል ሀ በእያንዳንዱ ጡንቻ ዙሪያ ሽፋን; ጠንከር ያለ ስለሆነ ከመጠን በላይ መዘርጋትን ይቃወማል እና ይሠራል like የአናቶሚ ድንገተኛ ድንገተኛ እረፍት። የአካል ክፍሎችን ከጎድን አጥንትዎ ጋር ከጡንቻዎችዎ እና ሁሉንም አጥንቶችዎን እርስ በርስ ያገናኛል.