ንፍጥ ምንን ያቀፈ ነው?

2024 ደራሲ ደራሲ: Michael Samuels | [email protected]. ለመጨረሻ ጊዜ የተሻሻለው: 2023-12-16 01:38

ሙከስ . ሙከስ በሰውነት ውስጥ ያሉ ብዙ የምግብ መፍጫ እና የመተንፈሻ አካላትን የሚያረካ፣ የሚቀባ እና የሚከላከል viscous ፈሳሽ። ሙከስ ነው። የተዋቀረ የውሃ ፣ ኤፒተልየል (ወለል) ሕዋሳት ፣ የሞቱ ሉኪዮትስ ፣ ሙሲን እና ኦርጋኒክ ያልሆኑ ጨዎች።

በተጨማሪም ጉንፋን ሲይዝ ሁሉም ንፍጥ ከየት ይመጣል?

አብዛኛዎቹ ንፍጥ ሰዎች ማስነጠስ የሚመጣው ከአፍንጫው ምንባቦች ውስጥ ከሚወጣው የ mucosal እጢዎች ነው ብለዋል ሌቦቪትዝ። ሰዎች ብዙውን ጊዜ ከኃጢአታቸው የመጣ ነው ብለው ያስባሉ፣ ነገር ግን በእውነቱ በጣም ትንሽ መጠን ብቻ ንፍጥ በ sinuses ውስጥ ይመረታል ብለዋል።

አንድ ሰው እንዲሁ ሊጠይቅዎት ይችላል ፣ ሰውነትዎን ንፍጥ እንዴት ያስወግዳሉ? የሚከተሉትን እርምጃዎች መውሰድ ከመጠን በላይ ንፍጥ እና አክታን ለማስወገድ ይረዳል -

1. አየሩን እርጥበት መጠበቅ.
2. ብዙ ፈሳሽ መጠጣት።
3. ፊት ላይ ሞቅ ያለ ፣ እርጥብ ማጠቢያ ጨርቅ ይተግብሩ።
4. ጭንቅላትን ከፍ ማድረግ.
5. ሳል ማፈን አይደለም።
6. በጥበብ የአክታን ማስወገድ።
7. የሳሊን አፍንጫን መጠቀም ወይም ማጠብ.
8. በጨው ውሃ ማሸት.

በዚህ ረገድ ከመጠን በላይ የሆነ ንፍጥ ምን ያስከትላል?

እንደ ጉንፋን፣ ኢንፍሉዌንዛ እና የ sinusitis ያሉ የመተንፈሻ አካላት በሽታዎች የተለመዱ ናቸው። ምክንያቶች የ ንፋጭ መጨመር ማምረት እና ማሳል ንፍጥ . የአለርጂ ምላሾች ሌላ ምክንያት ናቸው ንፍጥ ምርት ሊጨምር ይችላል. ቅመም የበዛባቸው ምግቦች ፍጆታ እንኳ ሳይቀር ሊያብብ ይችላል ከመጠን በላይ ንፍጥ በአፍንጫ አንቀጾች ውስጥ ማምረት።

አፍንጫዎን መንፋት ጉንፋን ለማስወገድ ይረዳል?

የይገባኛል ጥያቄው፡ በጭራሽ ተናፈጥ ሲኖርዎት ቀዝቃዛ . አፍንጫዎን መንፋት መጨናነቅን ለማስታገስ ሁለተኛ ተፈጥሮ ሊሆን ይችላል ፣ ግን አንዳንድ ሰዎች ይከራከራሉ። ያደርጋል ምንም ጥሩ የለም ፣ ንፋጭ ወደ sinuses በመገልበጥ እና የፍሳሽ ማስወገጃውን በማዘግየት። ሄንድሌይ አለ - እና በእያንዳንዱ ጊዜ ንፋጭ ወደ sinuses ያስገባል።