ቪዲዮ: ስሜትዎን ከፍ ማድረግ ይችላሉ?
2024 ደራሲ ደራሲ: Michael Samuels | [email protected]. ለመጨረሻ ጊዜ የተሻሻለው: 2023-12-16 01:38
በጊዜ እና በስልጠና ፣ ትችላለህ የሁሉንም ከፍተኛ አጠቃቀም ይማሩ ስሜትህ - መንካት፣ መስማት፣ ማሽተት፣ እና ማንኛውም ቀሪ እይታ - እንዲሁም ማሻሻል ያንተ ምስላዊ ማህደረ ትውስታ. ቀስ በቀስ ፣ በ ውስጥ ልምምድ በማድረግ የስሜት ህዋሳት ልምምዶች እና ስኬታማ አዲስ ልምዶች ፣ ታደርጋለህ ማመን ጀምር ያንተ ሌላ ስሜት እና እንደገና መገንባት ያንተ በራስ መተማመን.
በዚህ ምክንያት ምን ዓይነት ስሜት ከፍ ያደርጉታል?
በእርግጥ ፣ እይታ በጣም ትክክለኛ ነው ስሜት እና የተሻሻለ እይታ ሊናገር ይችላል። አንቺ ከሁሉም በላይ ያተኮረበት ነገር። መስማት ያደርጋል ሰዎች የሚናገሩት ነገር በጣም ጠቃሚ ስለሆነ ለመሰለል ወይም ለማዳመጥ ኃይለኛ ይሁኑ። ሽታ ግን ያሳያል አንቺ ከሁሉም ነገር ትንሽ።
በተጨማሪም፣ በተፈጥሮ የማሽተት ስሜቴን እንዴት መልሼ ማግኘት እችላለሁ? ማጠብ የ ውስጥ ያንተ አፍንጫ በጨው ውሃ መፍትሄ ሊረዳ ይችላል የማሽተት ስሜትዎ በበሽታ ወይም በአለርጂ ተጎድቷል። የጨው ውሃ መፍትሄ ማዘጋጀት ይችላሉ ቤት ውስጥ . አንድ ሊትር ውሃ ቀቅለው, ከዚያም እንዲቀዘቅዝ ይተውት. አንድ የሻይ ማንኪያ ጨው እና አንድ የሻይ ማንኪያ ቤኪንግ ሶዳ (ባዮካርቦኔት ሶዳ) ወደ ውስጥ ይቀላቅሉ የ ውሃ።
በተጨማሪም፣ አንድ ስሜት ከጠፋብህ ሌሎቹ እየጠነከሩ ይሄዳሉ?
አዎን ፣ በእርግጥ በጣም ነው እውነት ነው። . አንድ ስሜት ሲኖር እየሰራ አይደለም፣ አእምሮ አንዳንድ ነጻ የነርቭ ሴሎች አሉት እሱ ላይ እንደገና ያተኩራል። ሌላ የስሜት ሕዋሳት ተግባራት.
ስሜትዎን ሲያጡ ምን ይባላል?
አጠቃላይ እይታ Anosmia ከፊል ወይም የተሟላ ነው ስሜትን ማጣት ማሽተት። ይህ ማጣት ጊዜያዊ ወይም ቋሚ ሊሆን ይችላል.
የሚመከር:
ከጉበት ባዮፕሲ በኋላ ምን ያህል የአካል ብቃት እንቅስቃሴ ማድረግ ይችላሉ?
ቢያንስ ለ 24 ሰዓታት እና ከባዮፕሲው በኋላ እስከ 1 ሳምንት ድረስ ጠንካራ የአካል እንቅስቃሴን ወይም ከባድ ማንሳትን አያድርጉ። ከቀዶ ጥገናው በኋላ ባሉት በርካታ ቀናት ሐኪምዎ ባዮፕሲ ውጤቱን ከእርስዎ ጋር ይወያያል
በየትኛው ዕድሜ ላይ የማሽተት ስሜትዎን ያጣሉ?
አንዳንድ ጣዕም እና ማሽተት ማጣት ከእርጅና ጋር በተለይም ከ 60 ዓመት በኋላ ተፈጥሮአዊ ነው። ሆኖም ፣ ሌሎች ምክንያቶች ለጣዕም እና ለማሽተት መጥፋት አስተዋፅኦ ሊያበረክቱ ይችላሉ ፣ ጨምሮ - የአፍንጫ እና የ sinus ችግሮች ፣ እንደ አለርጂ ፣ የ sinusitis ወይም የአፍንጫ ፖሊፕ ያሉ
ዕድሜዎ እየገፋ ሲሄድ የማሽተት ስሜትዎን ያጣሉ?
አንዳንድ ጣዕም እና ማሽተት ማጣት ከእርጅና ጋር በተለይም ከ 60 ዓመት በኋላ ተፈጥሮአዊ ነው። ሆኖም ፣ ሌሎች ምክንያቶች ለጣዕም እና ለማሽተት መጥፋት አስተዋፅኦ ሊያበረክቱ ይችላሉ ፣ ጨምሮ - የአፍንጫ እና የ sinus ችግሮች ፣ እንደ አለርጂ ፣ የ sinusitis ወይም የአፍንጫ ፖሊፕ ያሉ
የማሽተት ስሜትዎን ማሻሻል ይችላሉ?
ፈገግ ይበሉ: በየቀኑ ጠንካራ ሽቶዎችን ይተንፍሱ። በየቀኑ ኃይለኛ ሽታዎች ማሽተት በአፍንጫዎ ውስጥ ተቀባዮችን ያሳትፋል ፣ ከጊዜ በኋላ የማሽተት ስሜትን ያሻሽላል። ዶክተሮች ይህንን ‹የሽቶ ሕክምና› ብለው መጥራት ይወዳሉ። እነዚህን ይሞክሩ ፦ ጠዋት ከማብሰልዎ በፊት አዲስ የተጠበሰ የቡና ፍሬ ያሽቱ
ለመጀመሪያ ጊዜ ማድረግ የምትችለውን ያህል በደቂቃ ውስጥ ለሁለተኛ ጊዜ ማድረግ ትችላለህ?
ለመጀመሪያ ጊዜ በተቻለ መጠን ለሁለተኛ ጊዜ በአንድ ደቂቃ ውስጥ ብዙ ማድረግ ይችላሉ? አይደለም ለእነዚህ ውጤቶች ባዮሎጂያዊ ማብራሪያ ይስጡ። ይህ የሆነበት ምክንያት አንድን እንቅስቃሴ ባደረጉ ቁጥር የላቲክ አሲድ መጠን እየጨመረ በሄደ መጠን ኦክሲጅን በበዛ መጠን ላክቲክ አሲድ መመለስ ያስፈልግዎታል ምክንያቱም ላቲክ አሲድ በሰውነት ላይ ህመም ያስከትላል