የቬትናም ሩዝ ወረቀት ምንድን ነው?

2024 ደራሲ ደራሲ: Michael Samuels | [email protected]. ለመጨረሻ ጊዜ የተሻሻለው: 2023-12-16 01:38

የሩዝ ወረቀት የተሰራ ምርት ነው። ወረቀት -ከተለያዩ ዕፅዋት የተሠሩ ከምሥራቅ እስያ የመጡ ቁሳቁሶች። እነዚህም የሚከተሉትን ያጠቃልላል - የተለያዩ ውፍረት ወይም ሸካራነት የደረቁ የስታርክ ሉሆች - እነዚህ የሚበሉ ወረቀት ሉሆች የ pulp አንዳንድ ባህሪዎች አሏቸው ወረቀት እና ከ ሊሰራ ይችላል ሩዝ ስታርችና. እነሱ ባባን ትራንንግ በመባል ይታወቃሉ ፣ ያገለገሉ ቪትናሜሴ ምግብ።

ከዚህ አንፃር የቪዬትናም የሩዝ ወረቀት ጤናማ ናቸው?

ነው። ጤናማ እና ለአብዛኛዎቹ የአመጋገብ መስፈርቶች ተስማሚ የሆነው ብቸኛው ስታርች ከ የተሰራ ስለሆነ ሩዝ ፣ የ ጥቅልል ከግሉተን-ነጻ ነው፣ እና ብዙ ካላስቀመጡ ሩዝ ውስጡ ኑድል ፣ ካሎሪዎች በጣም ዝቅተኛ ሊሆኑ ይችላሉ። እንዲሁም ስጋ ካልጨመሩ ቪጋን ናቸው.

እንደዚሁም ፣ የእኔ የሩዝ ወረቀት ለምን ይከረክማል? ለስላሳነት ቀዝቃዛ ውሃ ይጠቀሙ የሩዝ ወረቀት ጥቅልሎች. ብዙ የምግብ አዘገጃጀት መመሪያዎች እርሾውን እንዲጠጡ ይመክራሉ የሩዝ ወረቀት በፍጥነት እንዲለሰልስ በሞቀ ውሃ ውስጥ መጠቅለያዎች ፣ ግን ይህ የ ወረቀት ይበልጥ ደካማ እና የበለጠ ተጣባቂ. ይልቁንስ አሪፍ ውሃ ይጠቀሙ እና መጠቅለያዎቹን ትንሽ ተጨማሪ ጊዜ ይስጧቸው - እኔ ሰከንዶች እያወራሁ ነው - ከማሽከርከርዎ በፊት ለማለስለስ።

የቪዬትናም ሩዝ ወረቀት የት መግዛት እችላለሁ?

ምርጥ ምርጫ በ ሀ ይሆናል ቪትናሜሴ ገበያ ወይም የቻይና ገበያ። ብዙ የጤና ምግብ መደብር እና ልዩ ገበያዎች አሁን ይሸከማሉ የሩዝ ወረቀት ስለዚህ እዚያ በእስያ የምግብ መንገድ ላይ ያረጋግጡ። ምንም መዳረሻ ከሌለዎት የቪዬትናም ሩዝ ወረቀት ፣ አስቡበት መግዛት በመስመር ላይ እነሱን.

የሩዝ ወረቀት መጠቅለያ ጤናማ ነው?

ስለ ትልቁ ነገር የሩዝ ወረቀት እስኪለሰልሱ ድረስ ለመብላት ማብሰል የለባቸውም? ያ ማለት ሀ ጤናማ መጠቅለያ ከዘይት እና ቅባት የጸዳ ነው. ወደ 30 የሚጠጋ ጥቅል ማግኘት ይችላሉ። መጠቅለያዎች ከ $ 3 ባነሰ ስለዚህ በጀት ላይ ለመመገብ በጣም ጥሩ ናቸው. እንዲሁም እዚህ ሊገዙት ይችላሉ።