ምን ዓይነት አልኮል ለመጠጣት ደህና ነው?

2024 ደራሲ ደራሲ: Michael Samuels | [email protected]. ለመጨረሻ ጊዜ የተሻሻለው: 2023-12-16 01:38

ሰዎች በደህና ሊጠጡ የሚችሉት ብቸኛው የአልኮል ዓይነት ነው ኤታኖል . የተቀሩትን ሁለቱን የአልኮሆል ዓይነቶች ለጽዳት እና ለማምረት እንጠቀማለን እንጂ ለመጠጣት አይደለም። ለምሳሌ ፣ ሚታኖል (ወይም ሜቲል አልኮሆል) ለመኪናዎች እና ለጀልባዎች ነዳጅ ውስጥ አንድ አካል ነው።

በዚህ መሠረት በጣም ጤናማ የአልኮል መጠጥ ምንድነው?

• ተኪላ እና ሜዝካል (የታሰረ)-“ጥራት ያለው ተኪላ (ከ 100 በመቶ አጋዌ የተሠራ) ለጤና በጣም ጠንካራ ለሆነ ጠንካራ መጠጥ ከፍተኛ ምርጫዬ ላይ ይመጣል” ይላል ፍሬድማን።
• ብራንዲ፡- “ብራንዲ ቫይታሚን ሲ እና ለልብ-ጤነኛ አንቲኦክሲደንትስ ይዟል” ይላል ፍሬድማን።

እንዲሁም በጉበት ላይ በጣም ቀላል የሆነው የትኛው አልኮል ነው? ቤሊዮን ቮድካ በ NTX ቴክኖሎጂ የመጀመሪያው በንግድ የተሠራ አልኮሆል - በጉበትዎ ላይ ቀላል ሆኖ በክሊኒካል የተረጋገጠ የ glycyrrhizin ፣ mannitol እና የፖታስየም sorbate ድብልቅ።

እንዲሁም ምን ዓይነት አልኮል መጠጣት አለብኝ?

አልኮልን አልፎ አልፎ እየጠጡ ጤናማ ለመሆን ከፈለጉ ፣ እርስዎ ሊመርጧቸው የሚችሏቸው በጣም ጤናማ የአልኮል መጠጦች ናቸው።

1. ተኪላ Shutterstock/Maria Uspenskaya Tequila በርካታ የጤና ጥቅሞች አሉት (እና ከ Smirnoff odka ድካ ካሎሪ ያነሰ ነው)።
2. ቀይ ወይን.
3. ሮም.
4. ውስኪ።
5. ሮሴ
6. ሻምፓኝ.

የትኛውም የአልኮል ደረጃ ደህና ነው?

ማጠቃለያ፡ አለ። ምንም አስተማማኝ ደረጃ የለም የመጠጣት አልኮል ፣ አዲስ ጥናት አጠናቋል። በ 2016 በዓለም ዙሪያ ወደ 3 ሚሊዮን የሚጠጉ ሰዎች መሞታቸውን ያሳያል አልኮል ከ15 እስከ 49 ዓመት ባለው የዕድሜ ክልል ውስጥ ከሚገኙት ወንዶች መካከል 12 በመቶውን ሞት ጨምሮ መጠቀም። አዲስ ሳይንሳዊ ጥናት እንደሚያሳየው ደህንነቱ የተጠበቀ ደረጃ የለም የመጠጣት አልኮል.