ዝርዝር ሁኔታ:
ቪዲዮ: የተበሳጨ ፊኛን ለማስታገስ ምን መጠጣት እችላለሁ?
2024 ደራሲ ደራሲ: Michael Samuels | [email protected]. ለመጨረሻ ጊዜ የተሻሻለው: 2023-12-16 01:38
ሌሎች ፊኛ-ተስማሚ መጠጦች የሚከተሉትን ያካትታሉ:
- ተራ ውሃ።
- የአኩሪ አተር ወተት, ያነሰ ሊሆን ይችላል የሚያናድድ ከላም ኦርጎት ወተት ይልቅ.
- ክራንቤሪ ጭማቂ.
- ያነሱ የአሲድ የፍራፍሬ ጭማቂዎች ፣ ለምሳሌ ፖም ወይም ፒር።
- የገብስ ውሃ.
- የተደባለቀ ስኳሽ.
- እንደ ፍራፍሬ ሻይ ያሉ ካፌይን-ነጻ ሻይ.
በዚህ መሠረት የተበሳጨ ፊኛን እንዴት ያረጋጋሉ?
ምንም እንኳን ይህ የሚያበሳጭ ቢሆንም እርስዎ ማድረግ የሚችሏቸው ነገሮች አሉ። ተረጋጋ ሀ የተበሳጨ ፊኛ.
ረጋ ያለ ፊኛ ወደ 6 ዘዴዎች
- ድርቀትን አሸንፈው ውሃ ይጠጡ።
- የሻሞሜል እና የፔፔርሚንት ሻይዎችን ይሞክሩ።
- የሆድ ድርቀትን የሚቀንሱ ምግቦችን ይምረጡ።
- በማግኒዥየም የበለጸጉ ምግቦችን ይመገቡ።
እንዲሁም ምን ዓይነት መጠጦች ፊኛን ያበሳጫሉ? የተወሰኑ ምግቦች እና መጠጦች ፊኛዎን ሊያስቆጡ ይችላሉ ፣ የሚከተሉትንም ጨምሮ ፦
- ቡና, ሻይ እና ካርቦናዊ መጠጦች, ያለ ካፌይን እንኳን.
- አልኮል.
- የተወሰኑ አሲዳማ ፍራፍሬዎች - ብርቱካን, ወይን ፍሬ, ሎሚ እና ሎሚ - እና የፍራፍሬ ጭማቂዎች.
- ቅመም የበዛባቸው ምግቦች።
- በቲማቲም ላይ የተመሰረቱ ምርቶች።
- ካርቦናዊ መጠጦች።
- ቸኮሌት።
ፊኛን የሚያረጋጋው የትኞቹ ምግቦች ናቸው?
ያነሰ የሚያበሳጩ ምግቦች
- ውሃ.
- ዝቅተኛ ስብ ወይም ሙሉ ወተት.
- ሙዝ.
- ብሉቤሪ.
- እንደ ሃብሐብ፣ ፒር፣ ዘቢብ፣ ሐብሐብ እና ዱባ የመሳሰሉ ፍራፍሬዎች።
- አትክልቶች እንደ ብሮኮሊ ፣ ብራሰልስ ቡቃያዎች ፣ ጎመን ፣ ካሮት ፣ ጎመን ፣ ጎመን ፣ እንጉዳይ ፣ አተር ፣ ራዲሽ ፣ ዱባ እና ዛኩኪኒ።
የሎሚ ጭማቂ ፊኛን ሊያበሳጭ ይችላል?
አሲዳማ ፍራፍሬዎች ይችላል የከፋ ምልክቶች ሀ ፊኛ ኢንፌክሽን ፍሬ ጤናማ አመጋገብ አስፈላጊ አካል ሊሆን ይችላል ፣ ግን ብዙ አሲድ የያዙ ፍራፍሬዎች ሊያናድድ ይችላል የ ፊኛ - እና የ UTI ምልክቶችዎን ያባብሱ። ስለዚህ ለማስወገድ ይሞክሩ ሎሚ UTI በሚታከሙበት ጊዜ፣ ብርቱካን፣ ወይን ፍሬ እና ቲማቲም።
የሚመከር:
ያለ ቀዶ ጥገና የሐሞት ፊኛን እንዴት ማስወገድ እችላለሁ?
ለቀዶ ጥገና ሰባት አማራጮች እነሆ -ቀጭን ቢል ከአሲድ ክኒኖች ጋር የድንጋይ ንጣፎችን መፍታት ይችላል። ትናንሽ የድንጋይ ድንጋዮች ከ ShockWaves ውጭ ሊሰበሩ ይችላሉ። የሐሞት ጠጠር በ MTBE መርፌ ሊፈርስ ይችላል። Endoscopic የፍሳሽ ማስወገጃ የሐሞት ፊኛን የተፈጥሮ መንገድ ይከተላል። ለከባድ ሕሙማን ፐርሰንት ኮሌስትሮስትሞሚ ምርጥ ነው
የምግብ መፈጨትን ለማስታገስ ምን ላድርግ?
ሕክምና አፍዎ ክፍት ሆኖ ለማኘክ ፣ ለማኘክ ሳሉ ለማውራት ወይም በፍጥነት ለመብላት ይሞክሩ። ይህ ከመጠን በላይ አየር እንዲዋጥ ያደርግዎታል ፣ ይህም ወደ አለመፈጨት ሊጨምር ይችላል። ከምግብ ጊዜ ይልቅ መጠጦች ይጠጡ። የሌሊት ምግብ ከመብላት ይቆጠቡ። ከምግብ በኋላ ዘና ለማለት ይሞክሩ። ቅመም የበዛባቸውን ምግቦች ያስወግዱ። የሚያጨሱ ከሆነ ያቁሙ። አልኮልን ያስወግዱ
የተበሳጨ ማንቁርት እንዴት ማስታገስ ይቻላል?
አንዳንድ ራስን የመንከባከብ ዘዴዎች እና የቤት ውስጥ ሕክምናዎች የላሪንጊትስ ምልክቶችን ያስወግዳሉ እና በድምጽዎ ላይ ያለውን ጫና ይቀንሳሉ-እርጥበት አየር ይተንፍሱ። በተቻለ መጠን ድምጽዎን ያርፉ። ድርቀትን ለመከላከል ብዙ መጠጥ ይጠጡ (አልኮልን እና ካፌይን ያስወግዱ)። ጉሮሮዎን ያርቁ. የምግብ መፈጨትን ያስወግዱ። ሹክሹክታ ያስወግዱ
ለማስታገስ ማስታገሻ ያስፈልጋል?
ማስታገሻ እና ማስታገሻ ለ intubation Laryngoscopy እና intubation የማይመች ናቸው; በንቃተ ህሊና ውስጥ, ለአጭር ጊዜ የሚሰራ IV መድሃኒት ማስታገሻ ወይም የተቀናጀ ማስታገሻ እና የህመም ማስታገሻ ባህሪያት ግዴታ ነው. ኢቶሚዳይት 0.3 mg/kg፣ ባርቢቹሬትድ ሃይፕኖቲክ ያልሆነ፣ ተመራጭ መድሃኒት ሊሆን ይችላል።
የተበሳጨ seborrheic keratosis ምንድነው?
የተቃጠለ keratosis በቀላሉ በጊዜ የተበሳጨ ጥሩ የቆዳ እድገት ነው። እነዚህ ሻካራ ፣ ጠንካራ ፣ ቅርፊት ያላቸው ቁስሎች ብዙውን ጊዜ ማሳከክ ፣ ደም መፍሰስ ወይም በልብስ ላይ ማሸት። እነሱም እንደ ተቃጠለ seborrheic keratoses ተብለው ይጠራሉ