ጠቢብ ለሕክምና ምን ጥቅም ላይ ይውላል?

2024 ደራሲ ደራሲ: Michael Samuels | [email protected]. ለመጨረሻ ጊዜ የተሻሻለው: 2023-12-16 01:38

ቅጠሉ ነው። ጥቅም ላይ ውሏል መድሃኒት ለመሥራት. ጠቢብ ነው። ጥቅም ላይ ውሏል ለምግብ መፈጨት ችግር፣ የምግብ ፍላጎት ማጣት፣ ጋዝ (የሆድ ድርቀት)፣ የሆድ ህመም (gastritis)፣ ተቅማጥ፣ እብጠት እና ቃርን ጨምሮ። በተጨማሪ ጥቅም ላይ ውሏል ላብ እና ምራቅ ከመጠን በላይ ማምረት ለመቀነስ; እና ለዲፕሬሽን, የማስታወስ ችሎታ እና የአልዛይመርስ በሽታ.

በመቀጠልም አንድ ሰው የሳጅ የጤና ጥቅሞች ምንድ ናቸው ብሎ ሊጠይቅ ይችላል?

12 የሳጅ የጤና ጥቅሞች እና አጠቃቀሞች

• በበርካታ ንጥረ ነገሮች ውስጥ ከፍተኛ. ሳጅ ጤናማ የቪታሚኖች እና ማዕድናት መጠን ይይዛል።
• በ Antioxidants ተጭኗል።
• የአፍ ጤንነትን ሊደግፍ ይችላል.
• የወር አበባ ማቆም ምልክቶችን ሊያቃልል ይችላል።
• የደም ስኳር ደረጃን ሊቀንስ ይችላል።
• የማስታወስ እና የአንጎል ጤናን ሊደግፍ ይችላል።
• "መጥፎ" LDL ኮሌስትሮልን ሊቀንስ ይችላል።
• ከተወሰኑ ካንሰር ሊከላከል ይችላል።

ምን ያህል ጠቢብ በጣም ብዙ ነው? ይሁን እንጂ አንዳንድ ዝርያዎች ጠቢብ የነርቭ ሥርዓትን ሊጎዳ የሚችል thujone ይይዛል። የተራዘመ አጠቃቀም ወይም ከፍተኛ መጠን መውሰድ ጠቢብ ቅጠል ወይም ዘይት እረፍት ማጣት፣ ማስታወክ፣ ማዞር፣ ፈጣን የልብ ምት፣ መንቀጥቀጥ፣ መናድ እና የኩላሊት መጎዳት ሊያስከትል ይችላል። አስራ ሁለት ጠብታዎች ወይም ከዚያ በላይ አስፈላጊ ዘይት እንደ መርዛማ መጠን ይቆጠራል።

ይህንን ከግምት ውስጥ በማስገባት የሳጅ የጎንዮሽ ጉዳቶች ምንድ ናቸው?

የሳጅ የጎንዮሽ ጉዳቶች መለስተኛ የምግብ መፈጨት ቅሬታዎች፣ ማቅለሽለሽ፣ ማስታወክ፣ መበሳጨት፣ ጩኸት፣ የቆዳ ሽፍታ፣ ከፍተኛ ወይም ዝቅተኛ የደም ግፊት (እንደ ዝርያው ላይ በመመስረት)፣ የአለርጂ ምላሾች፣ እና የስኳር በሽታ ባለባቸው ሰዎች ላይ የደም ስኳር መጠን ቀንሷል።

የትኛው የ Sage ክፍል ጥቅም ላይ ይውላል?

ጠቢብ እፅዋት ነው። ቅጠሉ ነው። ጥቅም ላይ ውሏል መድሃኒት ለመሥራት. ብዙ ዓይነት ዝርያዎች አሉ ጠቢብ . ሁለቱ በጣም የተለመዱ ዝርያዎች የተለመዱ ናቸው ጠቢብ (ሳልቪያ officinalis) እና ስፓኒሽ ጠቢብ (ሳልቪያ lavandulaefolia).