ንዑስ -ንዑስ አካላትን ምን ያጠቃልላል?

2024 ደራሲ ደራሲ: Michael Samuels | [email protected]. ለመጨረሻ ጊዜ የተሻሻለው: 2023-12-16 01:38

ንዑስ ካpuላሪስ ነው። ውስጣዊ በሁለቱም የላይኛው እና የታችኛው subscapular ከብርቱክ plexus የኋላ ገመድ የሚመጡ ነርቮች። የላይኛው ንዑስ ነርቭ አቅርቦቶች የላይኛው ክፍል subscapularis ፣ ዝቅተኛው እያለ ንዑስ የነርቭ ቅርንጫፎች በሁለት ይከፈላሉ ፣ አንደኛው ቅርንጫፍ የታችኛውን ክፍል ይሰጣል subscapularis.

በመቀጠል፣ አንድ ሰው፣ Subscapular ነርቭ ምን ያደርጋል ብሎ ሊጠይቅ ይችላል።

Subscapularis ጡንቻ ቴረስ ዋና ጡንቻ

አንድ ሰው እንዲሁ መጠየቅ ይችላል ፣ እርስዎ ንዑስ ካፕላሪስን እንዴት ያድሳሉ? Subscapularis መልመጃዎች

1. የሆድ ፕሬስ። ቴራባንድ ከበር እጀታ ወይም ሌላ ስለ ወገብ ከፍ ያለ መዋቅር ጋር አያይዝ። በግምት በ 90 ° በክርን በማጠፍ ወደ ሌላኛው ጫፍ አጥብቀው ይያዙ።
2. መመንጠቅ. በእግሮች ካሬ ይቁሙ እና በወገቡ ላይ በትንሹ መታጠፍ። የኋለኛውን እጅ በጀርባው መሃል ባለው ቀበቶ ላይ ያድርጉት።

በተመሳሳይ፣ ንኡስ ካፑላሪስ የሚጠቀመው ምን የሩቅ አባሪ ጣቢያ ነው?

ከ ዘንድ ንዑስ fossa, የ subscapularis ጡንቻ ወደ ሰውነት ጎን በመውጣት የላይኛው ክንድ ረጅም አጥንት በሆነው በ humerus ላይ ያስገባል። በተለይም ፣ ይህ ጡንቻ በትንሹ የ humerus ሳንባ ነቀርሳ ላይ ያስገባል።

ንኡስ ካፕላላሪስ ምን ዓይነት ተግባር ያከናውናል?

ተግባር የ subscapularis የ humerus ጭንቅላትን በመሃል (የውስጥ መዞር) ያሽከረክራል እና ይጭነዋል; ክንድ ከፍ ሲል humerus ን ወደ ፊት እና ወደ ታች ይጎትታል። የ humerus ራስ መፈናቀልን የሚከላከል በትከሻ-መገጣጠሚያ ፊት ለፊት ኃይለኛ መከላከያ ነው።