ለ 5 ኛ ሜታታርሳል ስብራት ሕክምናው ምንድነው?
ለ 5 ኛ ሜታታርሳል ስብራት ሕክምናው ምንድነው?

ቪዲዮ: ለ 5 ኛ ሜታታርሳል ስብራት ሕክምናው ምንድነው?

ቪዲዮ: ለ 5 ኛ ሜታታርሳል ስብራት ሕክምናው ምንድነው?
ቪዲዮ: የመገጣጠሚያ ህመም/ቁርጥማት/ እና ተፈጥሯዊ የቤት ውስጥ ህክምናዎች Joint pain Causes and Home Treatments 2024, ሀምሌ
Anonim

የእግር እና የቁርጭምጭሚ ቀዶ ሐኪም ከእነዚህ የማይመረመሩ አማራጮች አንዱን ለ ሕክምና የ አምስተኛ የሜትታርስል ስብራት : ኢሞቢላይዜሽን። እንደ ከባድነቱ ይወሰናል ጉዳት ፣ እግሩ በተጣለ ፣ በተጣለ ቡት ወይም በጠጣር ጫማ የማይንቀሳቀስ ሆኖ እንዲቆይ ይደረጋል። በተጎዳው እግር ላይ ክብደትን ለማስወገድ ክራንች ያስፈልጉ ይሆናል.

እዚህ፣ በ5ኛው የሜታታርሳል ስብራት ላይ መሄድ ይችላሉ?

መራመድ ይችላሉ ህመምዎ በሚፈቅደው መጠን በተጎዳው እግርዎ ላይ። አንቺ ህመምዎ እየቀዘቀዘ ሲሄድ ቀስ በቀስ ደጋፊ ጫማውን ከሶስት እስከ አምስት ሳምንታት ማቆም አለብዎት. አብዛኛው መሠረት 5 ኛ metatarsal ጉዳቶች ያለ ምንም ችግር ይፈውሱ። ሆኖም ፣ ምልክቶችዎ ሙሉ በሙሉ እስኪረጋጉ ድረስ ብዙ ወራት ሊወስድ ይችላል።

በሁለተኛ ደረጃ ፣ 5 ኛ የሜትታርስል ስብራት ምን ያህል ያማል? ምልክቶች ሊያካትት ይችላል ህመም ፣ ወዲያውኑ ፣ የሚከሰት እብጠት ፣ ቁስለት ወይም ርህራሄ ጉዳት ብዙውን ጊዜ በእግር ውጫዊ ክፍል ላይ። ህመም የተጎዳው ቦታ ሲነካ ወይም በእግርዎ ላይ ክብደት እንዳይጨምሩ የሚያደርግዎት. የቀዘቀዘ፣ የገረጣ ወይም የደነዘዘ የእግር አካባቢ።

ይህንን ከግምት ውስጥ በማስገባት የተሰበረውን አምስተኛ ሜታርስታል ለመፈወስ ምን ያህል ጊዜ ይወስዳል?

በመከተል ላይ ሕክምና , ሊሆን ይችላል ውሰድ ለአጥንት ከስምንት እስከ 12 ሳምንታት ስብራት ሙሉ በሙሉ ፈውስ ፣ በአራት ወራት ውስጥ ቀስ በቀስ ወደ መደበኛው እንቅስቃሴ በመመለስ። ከ 90% በላይ ከ 5 ኛው የሜታርስራል ስብራት ይፈውሳል ያለምንም ችግር, እና ወደ ተለመደው የስፖርት እንቅስቃሴዎችዎ መመለስ ይችላሉ.

5ኛው የሜታታርሳል ስብራት ቀዶ ጥገና ያስፈልገዋል?

አብዛኛው አምስተኛው የሜትታርሳል ስብራት ያለ ህክምና ይስተናገዳሉ ቀዶ ጥገና . ይሁን እንጂ አንዳንድ ሁኔታዎች ሊኖሩ ይችላሉ ቀዶ ጥገና ያስፈልጋል ሕክምና. ቀዶ ጥገና አጥንቱን በትክክለኛው ቦታ እንዲፈውስ እና በሽተኛውን ወደ ሙሉ ተግባር እንዲመለስ ለመርዳት ሊከናወን ይችላል።

የሚመከር: