የላይኛው እጅና እግር መታወክ ምንድነው?

2024 ደራሲ ደራሲ: Michael Samuels | [email protected]. ለመጨረሻ ጊዜ የተሻሻለው: 2023-12-16 01:38

የላይኛው እግር እክል (ULDs) ፦

ህመም, ህመም, ውጥረት እና መዛባት ከጣቶች ወደ ትከሻ ወይም አንገቱ ላይ ማንኛውንም የክንድ ክፍል ማካተት; ለስላሳ ሕብረ ሕዋሳት ፣ ጡንቻዎች ፣ ጅማቶች እና ጅማቶች ፣ ከደም ዝውውር እና የነርቭ አቅርቦት ጋር ያሉ ችግሮችን ያጠቃልላል እጅና እግር ; እና. ብዙውን ጊዜ የሚፈጠሩት ወይም የሚባባሱት በሥራ ነው።

እንዲሁም ያውቁ፣ RSI በላይኛው እጅና እግር መታወክ ውስጥ ነው?

የላይኛው እግር እክል . የላይኛው እጅና እግር መዛባት (ULDs) ከጣቶች እስከ ትከሻ እና አንገት ድረስ እጆቹን ይነካል። ብዙውን ጊዜ ተደጋጋሚ የጭንቀት ጉዳቶች ይባላሉ ( RSI ), ድምር ጉዳት ብጥብጥ ወይም የሙያ ከመጠን በላይ መጠቀም ሲንድሮም.

በተጨማሪም ፣ ዊልዶል ምንድን ነው? ከሥራ ጋር የተዛመደ የአንገት እና የላይኛው እጅና እግር መዛባት ( ጥፋቶች ) እንደ ጅማት ፣ ነርቭ ፣ ጡንቻ ፣ መገጣጠሚያ ፣ ቡርሳ ወይም አካባቢያዊ የደም ዝውውር ሥርዓት ያሉ የአካል መዋቅሮች ጉዳቶች ናቸው። በዋናነት, እነሱ የሚከሰቱት በስራው አፈፃፀም እና ይህ ስራ በሚሰራበት የቅርብ አከባቢ ተጽእኖ ምክንያት ነው.

የዎርልድ ምሳሌ ምንድነው?

WRULDs /RSIs የሚከሰተው ጅማቶች፣ ጡንቻዎች፣ ጅማቶች ወይም ነርቮች በስራ ላይ በሚደረጉ ተደጋጋሚ እንቅስቃሴዎች ሲጎዱ ነው። የተለመደ ምሳሌዎች የ RSI የሚከተሉት ናቸው- tendonitis እና tenosynovitis; ኤፒኮንዲላይተስ (ቴኒስ ወይም የጎልፍ ተጫዋች ክርን);

አሠሪዎች ከሥራ ጋር የተያያዙ የላይኛው እጅና እግር እክሎችን ለመቀነስ ምን ማድረግ ይችላሉ?

ቀንስ የአደጋ መንስኤዎች ተጽእኖ ማሻሻል መስራት አካባቢ-ዝቅተኛ ንዝረት መሳሪያዎችን ይግዙ ወደ መቀነስ ሊሆኑ የሚችሉ የእጅ ክንድ ንዝረት (HAV) አደጋዎች። አድርግ የሙቀት መጠኑ ምቹ መሆኑን ያረጋግጡ፣ እና የስራ ቦታዎችን ከአየር ማናፈሻ ቱቦዎች አጠገብ ከማድረግ ይቆጠቡ። አድርግ መብራቱ ጥሩ መሆኑን ያረጋግጡ ወይም የግል መብራት ያቅርቡ.