የ LPR ዋና መንስኤ ምንድን ነው?

2024 ደራሲ ደራሲ: Michael Samuels | [email protected]. ለመጨረሻ ጊዜ የተሻሻለው: 2023-12-16 01:38

LPR ነው። ምክንያት ሆኗል በጉሮሮ ውስጥ በሚወጣው የሆድ አሲድ። በሚውጡበት ጊዜ ምግብ በጉሮሮዎ ውስጥ እና በጉሮሮዎ ውስጥ ወደ ሆድዎ ያልፋል። የታችኛው የኢሶፈገስ ቧንቧ ተብሎ የሚጠራው ጡንቻ በጉሮሮ እና በሆድ መካከል ያለውን ክፍተት ይቆጣጠራል.

ይህንን ግምት ውስጥ በማስገባት፣ LPRን እንዴት ማስወገድ እችላለሁ?

1. ጤናማ ያልሆነ አመጋገብ ይከተሉ (ዝቅተኛ የአሲድ መጠን ፣ ዝቅተኛ ስብ ፣ ቅመም ያልሆነ)።
2. ተደጋጋሚ ፣ ትናንሽ ምግቦችን ይመገቡ።
3. ክብደት መቀነስ።
4. አልኮል ፣ ትምባሆ እና ካፌይን ከመጠቀም ተቆጠቡ።
5. ከመተኛቱ በፊት ከ 2 ሰዓት ባነሰ ጊዜ ውስጥ ምግብ አይብሉ.
6. ከመተኛቱ በፊት የአልጋዎን ጭንቅላት ከፍ ያድርጉት.
7. ጉሮሮዎን ከማጽዳት ይቆጠቡ.

ከላይ በተጨማሪ፣ LPR የሚከሰተው በጨጓራ አሲድ ዝቅተኛ ነው? ጸጥ ያለ ሪፍሉክስ ያለበት ሁኔታ ነው። የሆድ አሲድ መንስኤዎች የጉሮሮ ምቾት ፣ በተለይም በግንዱ መሃል ከጡት አጥንት ጀርባ። ሁልጊዜ አይደለም ምክንያት ቃር, ግን ይችላል ምክንያት በጉሮሮ እና በድምፅ ገመዶች ላይ የሚደርስ ጉዳት። ሁኔታው ሁል ጊዜ laryngopharyngeal reflux በመባል ይታወቃል ( LPR ).

እንዲሁም ተጠይቋል ፣ LPR መቼም ይሄዳል?

አንዳንድ ሰዎች ለወራት ወይም ለዓመታት ሙሉ በሙሉ ይድናሉ ከዚያም እንደገና ይገረማሉ። በአንድ መንገድ ፣ መኖር LPR እንደ የደም ግፊት መጠን ትንሽ ነው - በሕክምና ፣ LPR ያደርጋል ብዙውን ጊዜ ከባድ የሕክምና ችግሮች አያስከትልም ፣ ግን ያለ ህክምና ፣ LPR ከባድ ፣ አልፎ ተርፎም አደገኛ ሊሆን ይችላል።

የፔፕሲን reflux ን እንዴት ያቆማሉ?

እንዲሁም ካርቦናዊ መጠጦችን ፣ በቲማቲም ላይ የተመሰረቱ ምርቶችን ፣ ሲትረስ ምርቶችን ፣ ቅመማ ቅመም ምግቦችን ፣ ቸኮሌት ፣ ትንፋሽ ፈንጂዎችን ፣ ቡና ፣ ካፌይን ያላቸውን መጠጦች እና አልኮልን ማስወገድ ይቀንሳል ማግበር የ ፔፕሲን . ከ 9.5 እስከ ፒኤች በላይ በሆነ የአልካላይን ውሃ እንዲጠጡ እመክራለሁ። መቀነስ የ ፔፕሲን በሆድ ውስጥ ኢንዛይም.