ዝርዝር ሁኔታ:

የቆዳ ሽፋን የመለኪያ ፍቺ ምንድነው?
የቆዳ ሽፋን የመለኪያ ፍቺ ምንድነው?

ቪዲዮ: የቆዳ ሽፋን የመለኪያ ፍቺ ምንድነው?

ቪዲዮ: የቆዳ ሽፋን የመለኪያ ፍቺ ምንድነው?
ቪዲዮ: ETHIOPIA - ለአይን ስር መጥቆር ፣ ማበጥና መሸብሸብ ፈጣን መፍትሄዎች | under eye dark circles and wrinkles in Amharic 2024, ሀምሌ
Anonim

የቆዳ ማጠፍ መለኪያ በሰውነት ላይ ምን ያህል ስብ እንዳለ ለመገመት ዘዴ ነው። በበርካታ ቦታዎች ላይ ቆዳውን እና የታችኛውን ስብን በትንሹ ለመቁረጥ ካሊፐር የተባለ መሣሪያን መጠቀምን ያጠቃልላል። ይህ ፈጣን እና ቀላል የመገመት ዘዴ የሰውነት ስብ ትክክለኛ ውጤቶችን ለማግኘት ከፍተኛ ችሎታ ይጠይቃል.

እንዲሁም, የቆዳ መሸፈኛ መለኪያዎች ጥቅም ምንድን ነው?

ጥቅሞች -የቆዳ ልኬቶች ለመገምገም በሰፊው ጥቅም ላይ ይውላሉ የሰውነት ስብጥር . ከሃይድሮስታቲክ ክብደት እና ከሌሎች ብዙ በጣም ቀላል ነው የሰውነት ስብጥር ቴክኒኮች. ለካሊፕተሮች ከመጀመሪያው ወጪ በኋላ ፣ ዕለታዊ ሙከራዎች ወጪዎች ዝቅተኛ ናቸው.

በተጨማሪም የቆዳ ሽፋን ውፍረት ምንድነው? የቆዳ ማጠፍ ውፍረት (SFT) ልኬት አዲስ የተወለደበትን ጊዜ ጨምሮ በሁሉም ዕድሜዎች ላይ የሰውነት ስብ ግምት አስተማማኝ ፣ ርካሽ ፣ ቀላል ፣ ወራሪ ያልሆነ ዘዴ ነው [1]። ይለካል ውፍረት ከቆዳ በታች ያሉ ስብ በተለያዩ የሰውነት ቦታዎች ላይ አጠቃላይ የሰውነት ስብ እና የስብ መጠን በሰውነት ውስጥ ያለው አስተዋፅኦ ሊገመት ይችላል [1].

አንድ ሰው እንዲሁ ሊጠይቅ ይችላል ፣ ትክክለኛ የቆዳ ሽፋን ልኬቶችን እንዴት እንደሚወስዱ?

አምስት ምክሮች ለትክክለኛ ፣ ወጥነት ያለው መለኪያዎች

  1. በጣትዎ እና በአውራ ጣትዎ መካከል ይቆንጠጡ።
  2. ከቁንጥጫዎ ከ1/2 ኢንች ያነሱ የሰውነት ስብ መለኪያዎችን ያስቀምጡ፣ በክርቱ እና በመሠረቱ መካከል መሃል።
  3. ለእያንዳንዱ የቆዳ መሸፈኛ ጣቢያዎች ሶስት ልኬቶችን ይውሰዱ እና የእነዚህን ሶስቱ አማካይ ይጠቀሙ።

3 የቆዳ ሽፋን ጣቢያዎች ምንድን ናቸው?

3 - ጣቢያ Skinfold ጣቢያዎች ለወንዶች ቁንጥጫ የሚወሰደው በጡት ጫፍ እና በብብት መካከል ነው (አክሲላ) ግን ወደ ብብቱ ይጠጋል፣ በግምት 1/ 3 ርቀቱ ። የ የቆዳ ማጠፍ በጡት ጫፍ-በብብት መስመር አቅጣጫ ሰያፍ ነው።

የሚመከር: