Diindolylmethane ለምን ጥሩ ነው?

2024 ደራሲ ደራሲ: Michael Samuels | [email protected]. ለመጨረሻ ጊዜ የተሻሻለው: 2023-12-16 01:38

እነዚህ አትክልቶች ጎመን ፣ ብራሰልስ ቡቃያ ፣ ጎመን አበባ ፣ እና ብሮኮሊ . Diindolylmethane የጡት፣ የማህፀን እና የኮሎሬክታል ካንሰርን ለመከላከል ጥቅም ላይ ይውላል። እንዲሁም የተስፋፋ ፕሮስቴት (ጤናማ የፕሮስቴት ግፊት ፣ ቢኤፍኤፍ) ለመከላከል እና የቅድመ ወሊድ ሲንድሮም (ፒኤምኤስ) ለማከም ያገለግላል።

በዚህ ምክንያት ዲም ለሰውነትዎ ምን ያደርጋል?

ሆርሞኖችን ማመጣጠን እና መቀነስ በተጨማሪ ያንተ አደጋ የ የተለያዩ ዓይነቶች የ ካንሰር፣ ዲም እንዲሁም በ ውስጥ ነፃ የነጻ አክራሪዎችን ጉዳት ለመከላከል የፀረ -ተህዋሲያን እንቅስቃሴን ይሰጣል አካል ፣ ክብደት መቀነስን ይደግፋል ፣ ኃይልን ያሻሽላል ፣ ስሜትን ያሳድጋል ፣ ማህደረ ትውስታን ያሻሽላል ፣ ጠንካራ አጥንቶችን እና ጤናማ መገጣጠሚያዎችን ይደግፋል ፣ የ PMS ምልክቶችን ይቀንሳል ፣ ሚዛንን ይረዳል

በተጨማሪም ዲም ክብደትን ለመቀነስ ይረዳል? የምርት ማብራሪያ. ዲም diindolylmethane ተለዋዋጭ ነው ዲም የሰውነት የኢስትሮጅንን ሚዛን የሚደግፍ ተጨማሪ። ዲም ማሟያዎች ለሴቶች ማረጥ ፣ PCOS ፣ ብጉር ፣ ክብደት መቀነስ ፣ እና የቆዳ እንክብካቤ። ዲም ተጨማሪዎች ለወንዶች እንደ aromatase inhibitor እና ኤስትሮጅን ማገጃ ድጋፍ ይሰጣሉ።

ከዚያም ዲም ኢስትሮጅንን ምን ያደርጋል?

እንደ ፋይቶኢስትሮጅንስ ሳይሆን ዲም የለውም ኤስትሮጅን -እንደ እንቅስቃሴ እና ያደርጋል አስመስሎ አይደለም ኤስትሮጅን . ዲም እቅድ አይደለም ኤስትሮጅን . ይልቁንም ዲም ጋር መስተጋብር ይፈጥራል ኤስትሮጅን በማስተዋወቅ ብቻ ኤስትሮጅንስ ጠቃሚ ሜታቦሊዝም። ሴሮቶኒን ከኢንዶል አሚኖ አሲድ tryptophan የተገኘ የአንጎል ሆርሞን ሲሆን ለአዎንታዊ ስሜት ተጠያቂ ነው።

ዲም የኢስትሮጅን ማገጃ ነው?

ሁለት ኃይለኛ Aromatase አጋቾችን እና አንድ ተፈጥሮን ይይዛል ኢስትሮጅን ማገጃ ውስጥ ዲም (Diindolylmethane) ፣ Indole-3-Carbinol (I3C) ፣ እና Flax Oil። ብሎኮች ኤስትሮጅን እና ልወጣ ይቀንሳል ኤስትሮጅን በሰውነታችን ውስጥ ካለው ቴስቶስትሮን.