ቪዲዮ: የቢስፕ ጅማቱ ምን ያደርጋል?
2024 ደራሲ ደራሲ: Michael Samuels | [email protected]. ለመጨረሻ ጊዜ የተሻሻለው: 2023-11-26 07:56
የ ቢሴፕስ ጡንቻ ሁለት አለው ጅማቶች ጡንቻውን ከትከሻው እና ከአንዱ ጋር የሚያያይዘው ጅማት በክርን ላይ የሚጣበቅ። የ ጅማት በክርን ላይ ርቀቱ ይባላል biceps ጅማት . የ ቢሴፕስ ጡንቻ እጅዎን ለማጠፍ እና ለማሽከርከር ይረዳዎታል። ራዲያል ቲዩብሮሲስ ተብሎ በሚጠራው ራዲየስ አጥንት ላይ ካለው ትንሽ እብጠት ጋር በክርን ላይ ይጣበቃል.
በተመሳሳይ ሁኔታ አንድ ሰው ሊጠይቅ ይችላል ፣ የተቀደደ የቢስፕ ጅማት በራሱ ሊፈወስ ይችላል?
አንዴ ሀ ቢሴፕ ነው። የተቀደደ , በሚያሳዝን ሁኔታ ያደርጋል እንደገና አይገናኙ ራሱ ወደ አጥንት እና በራሱ ፈውስ . ሆኖም ፣ የተለያዩ አሉ ሕክምና በእርስዎ ከባድነት ላይ በመመስረት አማራጮች ይገኛሉ ጉዳት እና ከፊል ወይም ሙሉ ነበር እንባ.
እንዲሁም አንድ ሰው፣ የተቀደደ የብስክሌት ጅማት ምን ይሰማዋል? በጣም ግልፅ የሆነው ምልክት በድንገት ፣ ከባድ ህመም በእርስዎ የላይኛው ክፍል ላይ ይሆናል ክንድ ወይም በክርን ላይ, በየትኛው ቦታ ላይ በመመስረት ጅማት ነው። ተጎድቷል . ሊሰሙ ይችላሉ ወይም ስሜት “ፖፕ” ሀ የጅማት እንባ . ሌሎች ምልክቶች ያ ሊኖርህ ይችላል። የተቀደደ ሀ biceps ጅማት ይችላል ያካትታሉ: በትከሻዎ ወይም በክርንዎ ላይ ሹል ህመም።
በተመሳሳይም አንድ ሰው ሊጠይቅ ይችላል ፣ ለመፈወስ የቢስፕ ጅማት ምን ያህል ጊዜ ይወስዳል?
ከ 3 እስከ 4 ወራት
ቢሴፕ ምን ያደርጋል?
ቢሴፕስ ብራቺ የሁለት-አርቲኩላር ጡንቻ ሲሆን ይህም ማለት የሁለቱን የተለያዩ መገጣጠሚያዎች ማለትም የትከሻ እና የክርን እንቅስቃሴን ለመቆጣጠር ይረዳል። የ ተግባር በክርን ላይ ያሉት የቢስፕስ ለ ተግባር በማንሳት ላይ የክርን.
የሚመከር:
የ FDS ጅማቱ የት አለ?
እርምጃዎች - የጣቶች ተጣጣፊ (በዋነኝነት በአቅራቢያ i
የደወል ጅማቱ ምን ይገድባል?
የአደጋው ጅማቶች ተግባር የጭንቅላቱን የማዞሪያ መጠን መገደብ ነው ፣ እና በመጥረቢያ ጥግ ላይ ባደረጉት እርምጃ ፣ የራስ ቅሉን ወደ ዘንግ ያያይዙታል ፣ ሁለተኛው የማኅጸን አንገት አከርካሪ
ፖፕላይታል ጅማቱ ጥልቅ ወይም ላዩን ነው?
ፖፕላይታል ደም መላሽ እግርን የሚያጠጣ ጥልቅ ጅማት ነው። የሳይያቲክ ነርቭ ከእግሩ የኋላ ገጽ ላይ ይወርዳል ፣ እና ትልቁ ቅርንጫፉ ፣ የቲቢያል ነርቭ የፖፕሊየል ፎሳ በጣም ላይ ላዩን መዋቅር ነው ፣ እሱም የአልማዝ ቅርጽ ያለው ፎሳ በኋለኛው ጉልበቱ ላይ ይተኛል ።
የኤክስቴንሽን ጅማቱ የት አለ?
የኤክስቴንሽን ጅማቶች ከቆዳው ስር ብቻ ናቸው። በእጆቹ እና በጣቶች ጀርባ ላይ ከአጥንት አጠገብ ይተኛሉ እና የእጅ አንጓን ፣ ጣቶችን እና አውራ ጣትን ያስተካክላሉ (ምስል 1)። በትንሽ ተቆርጦ ወይም ጣት በመጨናነቅ ሊጎዱ ይችላሉ፣ ይህ ደግሞ ቀጫጭን ጅማቶች ከአጥንት ጋር ካለው ትስስር እንዲቀደዱ ሊያደርጋቸው ይችላል።
የ ECU ጅማቱ ምን ያደርጋል?
የ ECU ጅማት ፣ ወይም extensor carpi ulnaris ፣ ከዋና የእጅ አንጓ ጅማቶች አንዱ ነው። እሱ ከትንሹ ጣት ጋር ተመሳሳይ በሆነው የእጅ አንጓው ulnar ጎን ላይ ነው። ጅማቱ በግምባሩ ጀርባ ላይ ይጀምራል ፣ ግን በእጅ አንጓ መገጣጠሚያው ደረጃ ላይ በቀጥታ በመገጣጠሚያው ጎን ላይ ነው