ስሜታዊ ተላላፊነትን እንዴት ይጠቀማሉ?

2024 ደራሲ ደራሲ: Michael Samuels | [email protected]. ለመጨረሻ ጊዜ የተሻሻለው: 2024-01-18 09:24

የእርምጃ እርምጃዎች

1. የራስዎን በንቃት ይገንዘቡ ስሜት . ለቡድንዎ የሚጠቅም ካልሆነ ፣ ይለውጡት።
2. ተጠቀም የሐሳብ ልውውጥ ለማድረግ ያለዎትን የቃል-አልባ ባህሪያት ስሜታዊ መበከል .
3. በቡድኑ ውስጥ ካሉ ሁሉም ሰዎች ጋር በቀጥታ የዓይን ግንኙነት ያድርጉ።
4. አሉታዊ የቡድን አባልን ገለልተኛ ያድርጉ።
5. አወንታዊ ፍጠር ስሜታዊ በቡድኑ ውስጥ ባህል።

እንዲሁም ተጠይቋል ፣ ስሜታዊ ተላላፊ ጽንሰ -ሀሳብ ምንድነው?

ስሜታዊ ተላላፊ የአንድ ሰው መኖር ክስተት ነው። ስሜቶች እና ተዛማጅ ባህሪያት በቀጥታ ተመሳሳይ ያስነሳሉ ስሜቶች እና በሌሎች ሰዎች ውስጥ ባህሪዎች። ሰዎች ባለማወቅ የባልደረቦቻቸውን መግለጫ ሲያንፀባርቁ ስሜት ፣ የእነዚያ ባልደረቦች ነፀብራቅ እንዲሰማቸው ይመጣሉ ስሜቶች.

ስሜቶች እንዴት ይሰራጫሉ? ግን እውነት ነው ፣ ስሜቶች ተሰራጩ በፊታችን ላይ ባሉ ጥቃቅን ጡንቻዎች ምክንያት በፍጥነት. ከሰዎች ጋር ስንነጋገር ሳናውቀው የሌላውን ሰው የፊት ጡንቻዎች ጥቃቅን እንቅስቃሴዎች እንኮርጃለን። ይህ በግዴለሽነት መኮረጅ አእምሮን ያነቃቃል እና ስሜታዊ ከሌላው ሰው ጋር የሚዛመድ መሆኑን ይግለጹ።

እንደዚሁም ፣ ስሜታዊ ተላላፊነትን እንዴት ያቆማሉ?

“ከምርጥ መንገዶች አንዱ ተላላፊነትን ማስወገድ ከወረዱ ሰዎች ጋር በእርግጥ ከእነሱ ጋር መገናኘት ነው። በነገሮች ተነጋገሩ፣ በእግር ይራመዱ እና በአጠቃላይ ደጋፊ ይሁኑ። ከእነሱ ጋር ስሜታቸውን እና ያንቺን ስሜት የሚያነሳሱ ነገሮችን አድርጉ” ይላል።

በስራ ቦታ ስሜቶች ይተላለፋሉ?

ስሜቶች በውስጡ የስራ ቦታ ሆኖም ፣ ከአካላዊ ማስመሰል እና ግብረመልሶች ባሻገር ይሂዱ። እኛ ማዛጋት እና መቀጠል ስንችል ስሚዝ ያብራራል ፣ ስሜቶች ከእኛ ጋር ተጣብቆ በቀሪው ቀን ላይ በእኛ ላይ ተጽዕኖ ያሳድራል። እና ደስታ ፣ ፍርሃት እና ቁጣ ሁሉም ሲሆኑ ተላላፊ ፣ አሉታዊ ስሜታዊ ተላላፊ እስካሁን ድረስ በጣም ኃይለኛ.