ዝርዝር ሁኔታ:

በወገብዎ ላይ የጭንቀት ስብራት እንዳለብዎ እንዴት ያውቃሉ?
በወገብዎ ላይ የጭንቀት ስብራት እንዳለብዎ እንዴት ያውቃሉ?

ቪዲዮ: በወገብዎ ላይ የጭንቀት ስብራት እንዳለብዎ እንዴት ያውቃሉ?

ቪዲዮ: በወገብዎ ላይ የጭንቀት ስብራት እንዳለብዎ እንዴት ያውቃሉ?
ቪዲዮ: ከዓይምሮ ጭንቀት ነፃ ለመሆን,በተለይ ስደት ላይ ያላቹ ,ለዱካክና ድብርት መፍትሄ፣ 2024, ሰኔ
Anonim

አብዛኛዎቹ ታካሚዎች የጭንቀት ስብራት የ ዳሌው ውስጥ ህመም ይሰማኛል የ ፊት ለፊት የ ቆሞ እና ሲንቀሳቀስ ብሽሽት. አብዛኛውን ጊዜ እረፍት ያደርጋል የ ህመም ይጠፋል. ሕመምተኞች ሊዳከሙ ይችላሉ. እንደ መሮጥ እና ደረጃ መውጣት ያሉ ከባድ እንቅስቃሴዎች በጣም የሚያም ሊሆን ይችላል። የ ህመምተኛው እነሱን ማድረጉን ማቆም አለበት።

እንዲሁም ጥያቄው ፣ በጭን ውስጥ የጭንቀት ስብራት ምን ይመስላል?

አብዛኛዎቹ ታካሚዎች የጭንቀት ስብራት የእርሱ የሂፕ ስሜት ቆሞ እና በሚንቀሳቀስበት ጊዜ በግራሹ ፊት ላይ ህመም. ህመምተኞች ሊደክሙ ይችላሉ። እንደ መሮጥ እና ደረጃ መውጣትን የመሳሰሉ ከባድ እንቅስቃሴዎች በጣም የሚያሠቃዩ ሊሆኑ ስለሚችሉ በሽተኛው እነዚህን ማድረጉ ማቆም አለበት።

በመቀጠል፣ ጥያቄው፣ የሂፕ ጭንቀት ስብራት በራሱ ይድናል ወይ? የሂፕ ውጥረት ስብራት የዚያ ቦታ እንቅስቃሴዎች ወዲያውኑ እንዲቆሙ ይጠይቃል ውጥረት በጋራ ላይ። ይህን ማድረጉ ህመምን ወይም ምቾትንም በእጅጉ ሊቀንስ ይችላል። ምልክቶችዎን የሚያባብሱ እንቅስቃሴዎችን ካስወገዱ ብዙውን ጊዜ ይህ ሊሆን ይችላል። የጭን ውጥረት ስብራት ይድናል ያለ ቀዶ ጥገና.

በመቀጠል፣ ጥያቄው አሁንም በተሰበረ ዳሌ መራመድ ይችላሉ?

አንቺ ላይችል ይችላል። መራመድ . አንዳንድ ሰዎች ጋር የሂፕ ስብራት አሁንም መራመድ ይችላል . እነሱ በእነሱ ውስጥ ግልፅ ያልሆነ ህመም ብቻ ያጉረመርሙ ይሆናል ዳሌዎች ፣ ዳሌ ፣ ጭኖች ፣ ግጭቶች ወይም ጀርባ። ሐኪምዎ ካሰበ አንቺ አለኝ የተሰበረ ዳሌ በቅርብ ጊዜ ስለሚከሰቱ ጉዳቶች ወይም ውድቀቶች ጥያቄዎችን ይጠይቃል።

የጭንቀት ስብራትን እንዴት ማወቅ ይቻላል?

ዶክተሮች አንዳንድ ጊዜ የጭንቀት ስብራትን ከህክምና ታሪክ እና ከአካላዊ ምርመራ ሊለዩ ይችላሉ, ነገር ግን የምስል ሙከራዎች ብዙ ጊዜ ያስፈልጋሉ

  1. ኤክስሬይ። የጭንቀት ስብራት ብዙውን ጊዜ ህመምዎ ከጀመረ ከጥቂት ጊዜ በኋላ በመደበኛ ኤክስሬይ ላይ ሊታይ አይችልም።
  2. የአጥንት ቅኝት።
  3. መግነጢሳዊ ድምጽ ማጉያ ምስል (ኤምአርአይ)።

የሚመከር: