ዝርዝር ሁኔታ:

ለምን የጡንቻ ስርዓት አስፈላጊ ነው?
ለምን የጡንቻ ስርዓት አስፈላጊ ነው?

ቪዲዮ: ለምን የጡንቻ ስርዓት አስፈላጊ ነው?

ቪዲዮ: ለምን የጡንቻ ስርዓት አስፈላጊ ነው?
ቪዲዮ: Цигун для начинающих. Для суставов, позвоночника и восстановления энергии. 2024, ሀምሌ
Anonim

የ የጡንቻ ስርዓት የሚባሉት ልዩ ሴሎችን ያቀፈ ነው ጡንቻ ክሮች. ከመንቀሳቀስ በተጨማሪ ፣ ጡንቻ መጨናነቅ ሌላንም ያሟላል። አስፈላጊ እንደ አቀማመጥ ፣ የጋራ መረጋጋት እና የሙቀት ማምረት ያሉ በሰውነት ውስጥ ያሉ ተግባራት። አቀማመጥ ፣ እንደ መቀመጥ እና መቆም ፣ በውጤቱ ይጠበቃል ጡንቻ ኮንትራት።

ከዚህም በላይ የጡንቻዎች 4 ዋና ተግባራት ምንድን ናቸው?

የጡንቻ ስርዓት ዋና ተግባራት የሚከተሉት ናቸው ።

  • ተንቀሳቃሽነት። የጡንቻ ሥርዓቱ ዋና ተግባር እንቅስቃሴን መፍቀድ ነው።
  • መረጋጋት. የጡንቻ ጅማቶች በመገጣጠሚያዎች ላይ ተዘርግተው ለጋራ መረጋጋት አስተዋፅኦ ያደርጋሉ።
  • አቀማመጥ.
  • የደም ዝውውር.
  • መተንፈስ።
  • የምግብ መፈጨት.
  • መሽናት.
  • ልጅ መውለድ።

አንድ ሰው እንዲሁ መጠየቅ ይችላል ፣ የጡንቻ ሥርዓቱ የተሠራው ምንድነው? የ የጡንቻ ስርዓት አካል ነው ስርዓት የአጥንት ፣ ለስላሳ እና የልብን ያካተተ ጡንቻዎች . የሰውነት እንቅስቃሴን ይፈቅዳል, አኳኋን ይጠብቃል እና ደም በሰውነት ውስጥ ያሰራጫል.

ጡንቻማ ሥርዓት እንዴት ይሠራል?

የ የጡንቻ ስርዓት በሦስት ዓይነቶች ሊከፈል ይችላል ጡንቻዎች : አጥንት ፣ ለስላሳ እና የልብ። የ ጡንቻዎች በሰውነት ውስጥ እንቅስቃሴን ይደግፋል ፣ አኳኋን እንዲኖር ይረዳል ፣ እና ደም እና ሌሎች ንጥረ ነገሮችን በመላ ሰውነት ውስጥ ያሰራጫል። በእያንዳንዱ የልብ ምት 2 አውንስ (57 ግራም) ደም ያወጣል።

በጡንቻ ስርዓት ላይ ምን ዓይነት በሽታዎች ላይ ተጽዕኖ ያሳድራሉ?

በሽታዎች እና የአካል ጉዳቶች የጡንቻ ስርዓት ማካተት ጡንቻማ ዲስትሮፊ ( ጡንቻ ማዳከም በሽታዎች ) ፣ tendinosis (የተበላሸ ጅማት በሽታ ) ፣ ፋይብሮማያልጂያ (ሥር የሰደደ ህመም) ፣ ሚቶኮንድሪያል ማዮፓቲ (mitochondria ATP ብጥብጥ myasthenia gravis (የበሽታ መከላከያ ስርዓት ችግር) ፣ እና ቴታነስ (የባክቴሪያ ኢንፌክሽን ሽባ)።

የሚመከር: