ሚንትስ ሊያሳምምዎት ይችላል?

2024 ደራሲ ደራሲ: Michael Samuels | [email protected]. ለመጨረሻ ጊዜ የተሻሻለው: 2023-12-16 01:38

እንደ ብዙ ዕፅዋት, mint can በአንዳንድ ሰዎች ላይ አሉታዊ ተጽዕኖ ያሳድራል። የጨጓራና ትራክት በሽታ ያለባቸው ሰዎች (GERD) መጠቀም የለባቸውም ከአዝሙድና የምግብ መፈጨት ችግርን ለማስታገስ በመሞከር. በ2019 ግምገማ መሠረት፣ ከአዝሙድና በተለምዶ ለ GERD ምልክቶች እንደ ቀስቅሴ ሆኖ ይሠራል። የፔፐርሜንት ዘይት በትላልቅ መጠኖች መውሰድ ይችላል መርዛማ መሆን።

ከዚህ ጎን ለጎን ብዙ ፈንጂዎችን መብላት ጎጂ ሊሆን ይችላል?

እንዳይሆን ያስጠነቅቃል ከልክ በላይ መብላት ከእሱ። “የፔፔርሚንት ከረሜላዎች ያለ ቪታሚኖች ወይም ማዕድናት ከፍተኛ የስኳር መጠን የያዙ በምግብ ደካማ ድሃ ናቸው።

በተጨማሪም፣ ሚንትስ ለእርስዎ ጥሩ ናቸው? መ: ሚንት አፍ ንፁህ እንዲሰማው የሚያድስ ጣዕም ይሰጣል። በተጨማሪም ፀረ-ባክቴሪያ እና ፀረ-ብግነት ንብረቶች አሉት, ይህም የጥርስ እና የድድ ጤናን ያሻሽላል. የማኘክ ተግባር አፍን እና ጥርሶችን በማፅዳትም ይረዳል።

በተጨማሪም ፣ ፈንጂዎች ለሆድዎ ጎጂ ናቸው?

መሆኑን ጥናቶች ያሳያሉ ፔፔርሚንት አንዳንድ የምግብ መፍጫ ችግሮችን ለመቋቋም ይረዳል. ሆኖም እንደ ልብ ማቃጠል ያሉ ሌሎች የምግብ መፈጨት ጉዳዮችን ሊያባብሰው ይችላል። ብስጭት ካለብዎ ሆድ , ያንተ የመጀመሪያው በደመ ነፍስ ሀ ፔፔርሚንት ከረሜላ ወይም የሚያረጋጋ ጽዋ ማብሰል ፔፔርሚንት ሻይ።

በደቂቃዎች ላይ OD ማድረግ ይችላሉ?

አንድ ሰው በጣም ግዙፍ በሆነ ካፌይን ሞተ ከመጠን በላይ መውሰድ በከፍተኛ ኃይል ከበላ በኋላ ሚንትስ - እያንዳንዳቸው እንደ ሀ ይችላል ከቀይ በሬ። የ40 ዓመቱ ጆን ጃክሰን ጀግና ፈጣን ኢነርጂ በልቷል። ሚንትስ ፣ እነሱ አያውቁም ይችላል ግደለው. እያንዳንዳቸው ከአዝሙድና ከ 80 ሚሊ ግራም ካፌይን ይይዛል, ይህም ከኤ ጋር እኩል ነው ይችላል የሬድ ቡል ፣ ግን ከመደበኛው ጋር ይሸጣሉ ፈንጂዎች.