ማህበራዊ ድጋፍ በጤና ላይ ምን ተጽዕኖ ያሳድራል?

2024 ደራሲ ደራሲ: Michael Samuels | [email protected]. ለመጨረሻ ጊዜ የተሻሻለው: 2023-12-16 01:38

መገኘቱ ማህበራዊ ድጋፍ የግለሰቡን ጭንቀት ለመቋቋም ያለውን ችሎታ በከፍተኛ ሁኔታ ይተነብያል. ማህበራዊ ድጋፍ የአንድን ሰው ደህንነት ለማሻሻል ብቻ ሳይሆን ፣ ይነካል የበሽታ መከላከያ ስርዓቱም እንዲሁ. ስለዚህም እንደ ድብርት እና ጭንቀት ያሉ አሉታዊ ምልክቶች እንዳይከሰቱ ለመከላከል ዋናው ምክንያት ነው.

በተመሳሳይ ፣ ተጠይቋል ፣ ማህበራዊ ድጋፍ ለምን ለጤና አስፈላጊ ነው?

የ አስፈላጊነት የ ማህበራዊ ድጋፍ . ማህበራዊ ድጋፍ ሰፋ ያለ ትኩረት እና አወንታዊ የራስን ምስል እንዲሰጡዎት ወዳጆች እና ሌሎች ሰዎች ፣ ቤተሰብን ጨምሮ ፣ በፍላጎት ወይም በችግር ጊዜ ዞር ማለት ማለት ነው። ማህበራዊ ድጋፍ የህይወት ጥራትን ያሻሽላል እና ከአሉታዊ የሕይወት ክስተቶች መከላከያን ይሰጣል።

በተመሳሳይ የማህበራዊ ድጋፍ ጥቅሞች ምንድ ናቸው? ሌሎች ጥናቶች የሚከተሉትን ጨምሮ የማህበራዊ ድጋፍ አውታረ መረብን ጥቅም አሳይተዋል -

• አስጨናቂ ሁኔታዎችን ለመቋቋም ችሎታን ማሻሻል።
• የስሜት መቃወስ ውጤቶችን ማቃለል።
• የዕድሜ ልክ ጥሩ የአእምሮ ጤናን ማበረታታት።
• ለራስ ከፍ ያለ ግምት ከፍ ማድረግ።
• እንደ የደም ግፊት መቀነስ ያሉ የካርዲዮቫስኩላር አደጋዎችን ዝቅ ማድረግ።

ከዚህ ጎን ለጎን የማህበራዊ ድጋፍ ማጣት ጤናን እንዴት ይነካል?

እንደዚያ ይሆናል የማህበራዊ ድጋፍ እጦት እና የብቸኝነት ስሜት ለአእምሮ መነሳሳት የበለጠ ተጋላጭ ያደርገናል ጤና ወይም እንደ የመንፈስ ጭንቀት ያሉ የዕፅ አጠቃቀም ችግሮች። በዚህ መንገድ ፣ አእምሯዊ ጤና ወይም የአደንዛዥ ዕፅ አጠቃቀም ችግሮች ወደ ችግሮች ሊመሩ ይችላሉ ማህበራዊ ድጋፍ እና የብቸኝነት ስሜታችንን ያባብሱ።

የእርስዎ ማህበራዊ ጤና በአካላዊ ጤንነትዎ ላይ ምን ተጽዕኖ ያሳድራል?

ማህበራዊ ግንኙነቶች-ሁለቱም ብዛት እና ጥራት- ተጽዕኖ አእምሯዊ ጤና , ጤና ባህሪ፣ አካላዊ ጤንነት , እና የሞት አደጋ. ማህበራዊ ያለበለዚያ ማግለል ጤናማ , በደንብ የሚሰሩ ግለሰቦች በመጨረሻ የስነ-ልቦና እና አካላዊ መበታተን አልፎ ተርፎም ሞት።