ቢራ በብረት ደረጃ ላይ ተጽዕኖ ያሳድራል?

2024 ደራሲ ደራሲ: Michael Samuels | [email protected]. ለመጨረሻ ጊዜ የተሻሻለው: 2023-12-16 01:38

ዳራ - አልኮል ሰውነትን ይጨምራል ብረት መደብሮች። አልኮል እና ብረት የኦክሳይድ ውጥረትን እና ከአልኮል ጋር የተያያዘ የጉበት በሽታ አደጋን ሊጨምር ይችላል። ውጤቶች - ሴረም ብረት እና ፌሪቲን በአልኮል መጠጥ ክፍሎች ውስጥ ቀስ በቀስ ጨምሯል። ውጤቶች ቢራ ፍጆታ ከወይን ወይም ከመናፍስት የበለጠ ነበር።

በተጨማሪም ፣ ቢራ የብረት ደረጃን ዝቅ ያደርገዋል?

ማንኛውንም የአልኮል መጠን መጠቀም ከ 40% አደጋ ጋር ተያይዟል የብረት እጥረት የደም ማነስ. መደምደሚያዎች -በቀን እስከ 2 የአልኮል መጠጦች መጠቀሙ ከሚቀንስ አደጋ ጋር የተቆራኘ ይመስላል የብረት እጥረት እና የብረት እጥረት የደም ማነስ በአደጋ ተጋላጭነት ሳይጨምር ብረት ከመጠን በላይ ጭነት።

እንዲሁም ፣ የብረት ክኒኖችን በሚወስዱበት ጊዜ ቢራ መጠጣት ይችላሉ? አንቺ ሊያስፈልግ ይችላል ውሰድ ያንተ የብረት ማሟያ ከብዙ ሰዓታት በፊት ወይም በኋላ ሌሎች መድኃኒቶች። ስለዚህ ጉዳይ ከጤና እንክብካቤ አቅራቢዎ ወይም ከፋርማሲስትዎ ጋር ይነጋገሩ። መ ስ ራ ት አይደለም መጠጥ ከፍተኛ መጠን ያለው አልኮሆል በመውሰድ ላይ ሳለ ይህ መድሃኒት። የብረት ማሟያዎች በተለያዩ ቅርጾች ይገኛሉ, ለምሳሌ ጡባዊዎች ፣ እንክብል እና ፈሳሾች።

ከላይ ፣ ቢራ ከፍተኛ የብረት መጠን ሊያስከትል ይችላል?

አልኮል መውሰድ ሰውነትዎ እንዲጨምር ያደርገዋል ደረጃ የ ብረት ማከማቻ. ሥር የሰደደ ፣ ከመጠን በላይ አልኮል ፍጆታ ብዙውን ጊዜ ወደ ያልተለመደ ግንባታ ይመራል ብረት በጉበት ውስጥ። በተራው ፣ መገኘቱ ብረት በጉበት ቲሹ ውስጥ መከማቸት ይችላል የአልኮል የጉበት በሽታ (አልዲ) እንዲጀምር አስተዋፅኦ ያደርጋሉ።

ብረት እንዳይገባ የሚከለክለው ምንድን ነው?

ካልሲየም እንደ ወተት ፣ እርጎ ፣ አይብ ፣ ሰርዲን ፣ የታሸገ ሳልሞን ፣ ቶፉ ፣ ብሮኮሊ ፣ አልሞንድ ፣ በለስ ፣ የበቀለ ቅጠል እና ሩባርብ ባሉ ምግቦች ውስጥ የሚገኝ ሲሆን ብቸኛው የታወቀ ንጥረ ነገር መምጠጥን ይከለክላል የሁለቱም ሄሜ እና ሄሜ ያልሆኑ ብረት.