ዝርዝር ሁኔታ:

በመፍትሔ ላይ ያተኮሩ ጣልቃ ገብነቶች ምንድናቸው?
በመፍትሔ ላይ ያተኮሩ ጣልቃ ገብነቶች ምንድናቸው?

ቪዲዮ: በመፍትሔ ላይ ያተኮሩ ጣልቃ ገብነቶች ምንድናቸው?

ቪዲዮ: በመፍትሔ ላይ ያተኮሩ ጣልቃ ገብነቶች ምንድናቸው?
ቪዲዮ: መፍትሔ ሰጪው ፪ ነገ. ፮፥ ፩-፯ - ቢሾፕ ኅሩይ ጽጌ | 2 Kgs. 6:1-7 The Solution Giver - Bishop Hiruy Tsige 2024, ሀምሌ
Anonim

መፍትሄ - ያተኮረ አጭር ሕክምና (SFBT) ቦታዎች ትኩረት ካለፉት ልምዶች ይልቅ በአንድ ሰው የአሁኑ እና የወደፊት ሁኔታዎች እና ግቦች ላይ። በዚህ ግብ- ተኮር ሕክምና ፣ አንድን ሰው ወደ ሕክምና የሚያመጡ ምልክቶች ወይም ጉዳዮች በተለምዶ ኢላማ አይደሉም።

እንዲሁም እወቁ ፣ መፍትሄ ያተኮሩ አካሄዶችን እንደ አጭር ጣልቃ ገብነቶች መጠቀሙ ምን ጥቅም አለው?

ግቡ የ መፍትሄ - ያተኮረ አጭር ቴራፒ ሰዎች ሰዎች የወደፊቱን እንዲፈጥሩ እንዲገምቱ እና እዚያ እንዲደርሱ ለመርዳት ተከታታይ ተጨባጭ እርምጃዎችን እንዲፈጥሩ ማገዝ ነው። ስሙ እንደሚያመለክተው ፣ መፍትሄ - አጭር ትኩረት ቴራፒ ለችግሮች መፍትሄ መፈለግ ላይ ያተኩራል ፣ በችግሮቹ ላይ ከማተኮር ይልቅ ።

በሁለተኛ ደረጃ ፣ መፍትሄ ላይ ያተኮረ ምክር ምንድን ነው? መፍትሄ - ተኮር ሕክምና - ተብሎም ይታወቃል መፍትሄ - ያተኮረ አጭር ሕክምና ወይም አጭር ሕክምና - ላይ የተመሰረተ የስነ-ልቦና ሕክምና አቀራረብ ነው መፍትሄ -ችግርን ከመፍታት ይልቅ መገንባት። ምንም እንኳን የአሁኑን ችግሮች እና ያለፉትን ምክንያቶች ቢቀበልም ፣ በአብዛኛው የግለሰቡን የአሁኑ ሀብቶች እና የወደፊት ተስፋዎች ይመረምራል።

ከዚህ በተጨማሪ, በመፍትሔ ላይ ያተኮረ ህክምና ጥቅም ላይ የሚውሉ ዘዴዎች ምንድ ናቸው?

አንድ የተለየ ነገር ያድርጉ

  • በችግር ሁኔታ ውስጥ ስለሚያደርጉዋቸው ነገሮች ያስቡ።
  • ችግሩን በተሻለ የሚያሻሽል ሌላ ሰው ያደረገውን ነገር ያስቡ።
  • ስሜቶች አንድ ነገር ማድረግ እንዳለብዎ ይነግሩዎታል።
  • የሚያተኩሩትን ይቀይሩ።
  • አሁን ያጋጠሙዎትን ችግር የማይገጥሙበትን ጊዜ ያስቡ።

መፍትሄ ያተኮረ ህክምና ውጤታማ ነው?

እንደሆነ ጠንካራ ማስረጃ ነበር መፍትሄ - ያተኮረ አጭር ሕክምና ነበር ውጤታማ ህክምና, ለብዙ አይነት የባህርይ እና የስነ-ልቦና ውጤቶች. አጠር ያለ ይመስላል ፣ ከአማራጭ ሕክምናዎች ይልቅ ርካሽ ያደርገዋል።

የሚመከር: