ኒውሮማ እንዴት ይይዛሉ?

2024 ደራሲ ደራሲ: Michael Samuels | [email protected]. ለመጨረሻ ጊዜ የተሻሻለው: 2023-12-16 01:38

የሞርቶን ኒውሮማ - አስተዳደር እና ሕክምና

1. ሰፊ ጣት ባለው ሳጥን ደጋፊ ጫማ ያድርጉ።
2. ከ 2 ኢንች ከፍታ ያላቸው ጠባብ ወይም ጠቋሚ ጣቶች ወይም ጫማዎች አይለብሱ።
3. ግፊትን ለማስታገስ ያለ ማዘዣ የጫማ ማሰሪያዎችን ይጠቀሙ።
4. ህመምን እና እብጠትን ለመቀነስ የበረዶ እሽግ በተጎዳው አካባቢ ላይ ይተግብሩ።
5. እግሮችዎን ያርፉ እና የሚያሰቃየውን ቦታ ያሽጉ።

በተመሳሳይም ሰዎች ይጠይቃሉ, ኒውሮማዎች በራሳቸው ይጠፋሉ?

ሞርቶን እያለ ኒውሮማ አይሆንም ለብቻው ይሂዱ , እዚያ እርስዎን ይለካሉ ይችላል ህመምን ለማስታገስ እና የእግርን ሁኔታ ለማሻሻል ይውሰዱ. አንዳንድ ጊዜ ምልክቶቹ እኩል ይሆናሉ ወደዚያ ሂድ ሙሉ በሙሉ። በጣም አስፈላጊ ከሆኑት መለኪያዎች አንዱ ይችላል በሞርተን ምክንያት የሚከሰተውን የእግር ህመም ለማስታገስ ለመርዳት ይውሰዱ ኒውሮማ ተገቢ ጫማዎችን እየገዛ ነው።

አንድ ሰው እንዲሁ መጠየቅ ይችላል ፣ ኒውሮማ ምን ይሰማዋል? የሞርተን ኒውሮማ ብዙውን ጊዜ ማቃጠል ያስከትላል ህመም , የመደንዘዝ ስሜት ወይም መንቀጥቀጥ በሦስተኛው ፣ በአራተኛው ወይም በሁለተኛው ጣቶች መሠረት። ህመም እንዲሁም ከእግር ኳስ ወደ ጣቶች ጫፎች ሊሰራጭ ይችላል። በአንዳንድ ሁኔታዎች፣ በእግሮቹ ጣቶች መካከል የጉብታ፣ የሶክ መታጠፍ ወይም "ትኩስ ጠጠር" ስሜት ይሰማል።

ከላይ በተጨማሪ ለሞርተን ኒውሮማ ምን ሊደረግ ይችላል?

ለሞርተን ኒውሮማ የራስ-አገዝ እርምጃዎች የሚከተሉትን ያካትታሉ:

1. እግሩን ማረፍ።
2. እግርን እና የተጎዱትን ጣቶች ማሸት.
3. በተጎዳው አካባቢ ላይ በጨርቅ ተጠቅልሎ የበረዶ ጥቅል በመጠቀም።
4. ቅስት በመጠቀም የእግሩን ቅስት የሚደግፍ እና ከነርቭ ግፊትን የሚያስወግድ ዓይነት ንጣፍን ይደግፋል።

የሞርቶን ኒውሮማ ሕክምና ካልተደረገለት ምን ይሆናል?

የሞርቶን ኒውሮማ (ኢንተርሜታርስሻል ኒውሮማ ) በሦስተኛው እና በአራተኛው ጣቶች መካከል ከእግር ኳስ ወደሚያመራው ዲጂታል ነርቭ ዙሪያውን የሚሸፍነው ሕብረ ሕዋስ ውፍረት ነው። ሁኔታው የሚመጣው የነርቭ መጭመቂያ እና ብስጭት እና ፣ ግራ ነው ያልታከመ , ወደ ቋሚ የነርቭ ጉዳት ይመራል.