በብርድ ቢት ህክምና ውስጥ አንዳንድ ጥንቃቄዎች ምንድን ናቸው?

2024 ደራሲ ደራሲ: Michael Samuels | [email protected]. ለመጨረሻ ጊዜ የተሻሻለው: 2023-12-16 01:38

በጣም አስፈላጊ ካልሆነ በስተቀር ሰውዬው በእግር መሄድ የለበትም በረዶ የቀዘቀዘ ጣቶች ወይም እግሮች። እስኪሞቅ ድረስ ቆዳውን እንደገና አያሞቁት። ማሞቅ እና ከዚያ እንደገና ማጋለጥ በረዶ የቀዘቀዘ ከአየር ወደ ቀዝቃዛ አየር የከፋ ጉዳት ሊያስከትል ይችላል። ቆዳው ቀይ እና ሙቅ እስኪመስል ድረስ ቦታውን በንፋስ ውሃ (ሞቃት አይደለም) ወይም በእርጥብ ሙቀት ውስጥ በጥንቃቄ ያሞቁ.

ከዚያ, የበረዶ ብናኝ 3 ደረጃዎች ምንድ ናቸው?

አሉ ሶስት ደረጃዎች ቅዝቃዜ , ውርጭ (የመጀመሪያ ደረጃ ጉዳት), ሁለተኛ, ሦስተኛ እና አራተኛ, ይህም በጣም ከባድ ቅጽ ነው ውርጭ.

በተመሳሳይ፣ ውርጭ አረፋዎች ለምን ያህል ጊዜ ይቆያሉ? አብዛኛው በረዶ የቀዘቀዘ ቲሹዎች ይፈልቃል ፣ በጣም ከተጎዱት በስተቀር። ካልታከመ ፣ ጠንካራ ፣ ለስላሳ ነጭ ቲሹ በረዶ የቀዘቀዘ ቲሹዎች ፈቃድ ቀይ ይሁኑ, ከዚያም የተበጠበጠ ሐምራዊ; በ 24-36 ሰአታት ውስጥ; አረፋዎች ይሆናሉ ፈሳሽ መሙላት.

ከዚህም በላይ ለቅዝቃዜ ምን ዓይነት ክሬም ጥሩ ነው?

እንደገና ለሞቀው ላዩን ውርጭ፣ አንዳንድ ሰዎች መተግበሩን ያረጋጋቸዋል። አልዎ ቬራ ጄል ወይም በቀን ውስጥ ብዙ ጊዜ ወደ ተጎዳው አካባቢ ሎሽን. ለቅዝቃዜ እና ለንፋስ ተጨማሪ መጋለጥን ያስወግዱ.

ቅዝቃዜን እንዴት መከላከል እና ማከም ይቻላል?

ሙቀትን ለመቆየት እና ውርጭን ለመከላከል፣ የቆዳ ህክምና ባለሙያዎች የሚከተሉትን ምክሮች ይከተሉ፡-

1. ለስላሳ ፣ ቀላል ፣ ምቹ ሽፋኖችን ይልበሱ።
2. እግርዎን እና ጣቶችዎን ይጠብቁ.
3. ጭንቅላትዎን ይጠብቁ.
4. እጆችዎን ይጠብቁ.
5. በረዶ ቦት ጫማዎ ወይም ልብስዎ ውስጥ ሊገባ እንደማይችል ያረጋግጡ።
6. ራስዎን እርጥበት ያቆዩ።
7. ምልክቶቹን ይወቁ.