የኩላሊት ህመምተኛ በየቀኑ ምን ያህል ፎስፈረስ ያስፈልገዋል?
የኩላሊት ህመምተኛ በየቀኑ ምን ያህል ፎስፈረስ ያስፈልገዋል?

ቪዲዮ: የኩላሊት ህመምተኛ በየቀኑ ምን ያህል ፎስፈረስ ያስፈልገዋል?

ቪዲዮ: የኩላሊት ህመምተኛ በየቀኑ ምን ያህል ፎስፈረስ ያስፈልገዋል?
ቪዲዮ: Ethiopia: ኩላሊት ሲጎዳ የሚታዩ 8 ምልክቶች... አሳሳቢውን የኩላሊት በሽታ እንዴት በቀላሉ እንከላከለው 2024, ሀምሌ
Anonim

ፎስፈረስ በትናንሽ አንጀት ውስጥ ተወስዶ በአጥንት ውስጥ ይከማቻል. ጤናማ ኩላሊት ተጨማሪውን መጠን ያስወግዱ ያስፈልጋል በሰውነት ውስጥ። ጤናማ አዋቂዎች ከ 800 mg እስከ 1, 200 mg መካከል እንዲወስዱ ይመከራል ፎስፈረስ በየቀኑ.

ሰዎች እንዲሁ ይጠይቃሉ ፣ በኩላሊት አመጋገብ ላይ ምን ያህል ፎስፈረስ ይፈቀዳል?

የአመጋገብ ባለሙያዎች ጤናማ አዋቂዎች ከመደበኛ ጋር እንዲመከሩ ይመክራሉ ኩላሊት ተግባር በ 700 mg እና 1, 200 mg መካከል ያግኙ ፎስፈረስ በእያንዳንዱ ቀን.

በተጨማሪም ፎስፈረስ ለኩላሊትዎ ጎጂ ነው? ሥር የሰደደ በሽታ ሲያጋጥምዎት ኩላሊት በሽታ ( ሲኬዲ ), ኩላሊትህ ማስወገድ አይችልም ፎስፈረስ በጣም ጥሩ. ከፍተኛ ፎስፈረስ ደረጃዎች ጉዳት ሊያስከትሉ ይችላሉ ያንተ አካል። ተጨማሪ ፎስፈረስ ካልሲየም የሚወጣ የሰውነት ለውጦችን ያስከትላል ያንተ አጥንቶች, ደካማ ያደርጋቸዋል. ፎስፈረስ እና የካልሲየም ቁጥጥር ለ በጣም አስፈላጊ ናቸው ያንተ አጠቃላይ ጤና.

እንዲሁም በየቀኑ ምን ያህል ፎስፈረስ ያስፈልጋል?

ሊነስ ፓሊንግ ኢንስቲትዩት የሚከተለውን ይመክራል። በየቀኑ መቀበያ: አዋቂዎች (19 ዓመት እና ከዚያ በላይ): 700 ሚ.ግ. ልጆች (ከ 9 እስከ 18 ዓመት): 1, 250 ሚ.ግ. ልጆች (ከ 4 እስከ 8 ዓመት) - 500 ሚ.ግ.

በዝቅተኛ ፎስፈረስ አመጋገብ ውስጥ ምን ያህል ፎስፈረስ አለ?

ዳያሊስስ ባልሆኑ CKD በሽተኞች የፕሮቲን አወሳሰድ ገደብ በአጠቃላይ ከሀ ጋር የተያያዘ ነው። ዝቅተኛ ፎስፈረስ ቅበላ. በፕሮቲን እና በ ፎስፈረስ አመጋገብ ይዘት በደንብ የታወቀ ነው - በአማካይ ፣ ድብልቅ አመጋገብ 12-14 mg ይይዛል ፎስፎረስ በአንድ ግራም ፕሮቲን [4, 5].

የሚመከር: