ኳድሪሴፕስ የት ነው የሚያገናኘው?

2024 ደራሲ ደራሲ: Michael Samuels | [email protected]. ለመጨረሻ ጊዜ የተሻሻለው: 2023-11-26 07:56

እሱ አራት ክፍሎች አሉት -ቀጥ ያለ ሴት ፣ ሰፊው ላተራል ፣ ሰፊው ሜዲያሊስ እና ሰፊው መካከለኛ። እነሱ የሚመነጩት ከኢሊየም (የዳሌው የላይኛው ክፍል ወይም የዳሌ አጥንት) እና ፌሙር (የጭኑ አጥንት) ነው፣ በ patella (የጉልበት ጫፍ) ዙሪያ ባለው ጅማት አንድ ላይ ይሰባሰባሉ እና በ (ናቸው) ያስገቡ። ተያይ attachedል ወደ) tibia (shinbone)።

በዚህ መንገድ quadriceps ከየትኛው አጥንት ጋር ይያያዛሉ?

ፓቴላ

በሁለተኛ ደረጃ የ quadriceps ጡንቻ ቡድን ተግባር ምንድነው? የ quadriceps femoris እጅግ በጣም ኃይለኛ ነው የጡንቻ ቡድን እንደ መራመድ፣ መሮጥ፣ መዝለል እና መውጣት ላሉ እንቅስቃሴዎች አስፈላጊ። በተጨማሪም በጉልበቱ መገጣጠሚያ ላይ ያለውን ጭኑን በመተጣጠፍ እና በእንቅስቃሴው ወቅት ፓቴላውን ለማረጋጋት ይረዳሉ.

ይህንን በተመለከተ የ quadriceps አመጣጥ እና ማስገባት ምንድነው?

የፊንጢጣ ፌሞሪስ የራሱ አለው። አመጣጥ በሂፕ አጥንት ኢሊያክ አከርካሪ ላይ. ሌላው quadriceps ጡንቻዎች የራሳቸው አላቸው መነሻዎች በጭኑ ላይ. አራቱም ኳድስ በ patella (የጉልበቱ ጫፍ) ላይ ያስገቡ quadriceps ጅማት እና በቲባ ቲዩብሮሲስ ላይ በፓትላር ጅማት በኩል.

በ quadriceps ጅማት ላይ ምን ጡንቻዎች ያስገባሉ?

የኳድሪሴፕስ ፌሞሪስ ወደ ፓቴላ ማስገባቱ በተለመደው ጅማት በሶስት ሽፋን ዝግጅት ነው ተብሏል። rectus femoris (RF) በጣም ላይ ላዩን ፣ vastus medialis (VM) እና lateralis (VL) በመካከለኛው ንብርብር, እና vastus intermedius (VI) በጣም ጥልቅ።