![አልስ እንዴት መከላከል ይቻላል? አልስ እንዴት መከላከል ይቻላል?](https://i.answers-medical.com/preview/medical-health/13932187-how-can-als-be-prevented-j.webp)
ቪዲዮ: አልስ እንዴት መከላከል ይቻላል?
![ቪዲዮ: አልስ እንዴት መከላከል ይቻላል? ቪዲዮ: አልስ እንዴት መከላከል ይቻላል?](https://i.ytimg.com/vi/BZWFC5AbdCw/hqdefault.jpg)
2024 ደራሲ ደራሲ: Michael Samuels | [email protected]. ለመጨረሻ ጊዜ የተሻሻለው: 2023-12-16 01:38
አል.ኤስ ምን አልባት ተከልክሏል ባለቀለም ፍራፍሬዎችን እና አትክልቶችን በመመገብ። ደማቅ ቀለም ያላቸውን ምግቦች ፣ በተለይም ቢጫ ፣ ብርቱካንማ እና ቀይ የሆኑትን መብላት ይችላል መከላከል ወይም የ amyotrophic ላተራል ስክለሮሲስ መከሰት ቀስ በቀስ ( አል.ኤስ ).
በተጨማሪም ፣ ሰዎች ALS ን እንዴት ያገኙታል?
ከአምስት እስከ 10 በመቶው ሰዎች ጋር አል.ኤስ ወረሰ (ቤተሰብ አል.ኤስ ). በአብዛኛዎቹ ውስጥ ሰዎች ከቤተሰብ ጋር አል.ኤስ ፣ ልጆቻቸው በሽታውን የማዳበር ዕድል 50-50 አላቸው። ዕድሜ። አል.ኤስ ዕድሉ በዕድሜ ይጨምራል ፣ እና በ 40 እና በጭብጥ -60 ዎቹ መካከል በጣም የተለመደ ነው።
እንዲሁም ይወቁ ፣ ALS ይበልጥ እየተለመደ ነው? መሠረት አል.ኤስ ማህበር ፣ በየአመቱ 6, 400 ሰዎች በዩናይትድ ስቴትስ ውስጥ ተገኝተዋል አል.ኤስ . አል.ኤስ በሁሉም የዘር ፣ ማህበራዊ እና ኢኮኖሚያዊ ቡድኖች ውስጥ ሰዎችን ይነካል። ይህ ሁኔታም እንዲሁ ነው ይበልጥ የተለመደ እየሆነ . ይህ ሊሆን የቻለበት ምክንያት የህዝብ ብዛት ራሱን ስላልሆነ ነው።
በተጨማሪም ፣ ለ ALS ተጋላጭ የሆነው ማነው?
ዕድሜ። ምንም እንኳን በሽታው በማንኛውም ዕድሜ ላይ ሊመታ ቢችልም ፣ ምልክቶቹ በብዛት ከ 55 እስከ 75 ዓመት ባለው ጊዜ ውስጥ ያድጋሉ። ወንዶች ከሴቶች ይልቅ የማደግ ዕድላቸው አነስተኛ ነው አል.ኤስ.
ብዙውን ጊዜ የ ALS የመጀመሪያ ምልክት ምንድነው?
ቀስ በቀስ መነሳት ፣ በአጠቃላይ ህመም የሌለበት ፣ ተራማጅ የጡንቻ ድክመት በጣም የተለመደ ነው የመጀመሪያ ምልክት ውስጥ አል.ኤስ .ሌላ የመጀመሪያ ምልክቶች ሊለያይ ይችላል ፣ ነገር ግን መውደቅን ፣ መውደቅን ፣ የእጆችን እና/ወይም የእግራችን ያልተለመደ ድካም ፣ የተዳከመ ንግግር ፣ የጡንቻ እከክ እና መንቀጥቀጥ ፣ እና/ወይም ከቁጥጥር ውጭ የሆኑ የእንቅልፍ ወይም የማልቀስ ጊዜዎችን ሊያካትት ይችላል።
የሚመከር:
ቢልሃርዛያ እንዴት መከላከል ይቻላል?
![ቢልሃርዛያ እንዴት መከላከል ይቻላል? ቢልሃርዛያ እንዴት መከላከል ይቻላል?](https://i.answers-medical.com/preview/medical-health/13821982-how-can-bilharzia-be-prevented-j.webp)
ስኪስቶሶሚያ በሚከሰትባቸው አገሮች ውስጥ ሲሆኑ ከመዋኘት ወይም በንጹህ ውሃ ውስጥ ከመዋኘት ይቆጠቡ። በውቅያኖስ ውስጥ እና በክሎሪን በተሞሉ የመዋኛ ገንዳዎች ውስጥ መዋኘት ደህንነቱ የተጠበቀ ነው። ደህንነቱ የተጠበቀ ውሃ ይጠጡ። ይሁን እንጂ ሽኮኮሲስን ለመከላከል በጠንካራ ፎጣ ማድረቅ ብቻ አይታመኑ
ኤድስን እንዴት መከላከል ይቻላል?
![ኤድስን እንዴት መከላከል ይቻላል? ኤድስን እንዴት መከላከል ይቻላል?](https://i.answers-medical.com/preview/medical-health/13850124-how-can-aids-be-prevented-j.webp)
መከላከያ የግብረ ሥጋ ግንኙነት በፈጸሙ ቁጥር አዲስ ኮንዶም ይጠቀሙ። በፊንጢጣ ወይም በሴት ብልት ወሲብ በሚፈጽሙበት ጊዜ አዲስ የምቾት ጊዜ ይጠቀሙ። ቅድመ -ተጋላጭነት መከላከልን (PrEP) ያስቡ። ኤች አይ ቪ ካለዎት ለወሲባዊ አጋሮችዎ ይንገሩ። ንጹህ መርፌን ይጠቀሙ። እርጉዝ ከሆኑ ወዲያውኑ የሕክምና እንክብካቤ ያግኙ። የወንዶችን ግርዛት ግምት ውስጥ ያስገቡ
ኤክማማ እንዴት መከላከል ይቻላል?
![ኤክማማ እንዴት መከላከል ይቻላል? ኤክማማ እንዴት መከላከል ይቻላል?](https://i.answers-medical.com/preview/medical-health/13856088-how-can-ecchymosis-be-prevented-j.webp)
ጉዳት የደረሰበትን አካባቢ ማረፍ። የሚያሠቃይ እብጠትን ለመከላከል ከልብዎ በላይ የተጎዱትን እግሮች ከፍ ማድረግ። ጉዳት ከደረሰ ከ 48 ሰዓታት በኋላ በቀን ብዙ ጊዜ የሙቀት መጠቅለያ መጠቀም። የሚያሠቃየውን እብጠት ለመቀነስ ስቴሮይድ ያልሆኑ ፀረ-ብግነት መድኃኒቶችን መውሰድ ፣ እንደ ibuprofen (Advil)
ሄሞኮንትሬሽንን እንዴት መከላከል ይቻላል?
![ሄሞኮንትሬሽንን እንዴት መከላከል ይቻላል? ሄሞኮንትሬሽንን እንዴት መከላከል ይቻላል?](https://i.answers-medical.com/preview/medical-health/13870021-how-can-hemoconcentration-be-prevented-j.webp)
ሄሞላይዜስን ለመከላከል (ብዙ ምርመራዎችን ሊያስተጓጉል ይችላል) - የቬኒፔንቸር ጣቢያው ደረቅ መሆኑን ያረጋግጡ። የሚመረመር ፣ አስደንጋጭ የደም ማነስን ያስወግዱ። የተራዘመ የጉብኝት ትግበራ ወይም የጡጫ መቆንጠጥን ያስወግዱ
የነርሲንግ ብልሹ አሰራርን እንዴት መከላከል ይቻላል?
![የነርሲንግ ብልሹ አሰራርን እንዴት መከላከል ይቻላል? የነርሲንግ ብልሹ አሰራርን እንዴት መከላከል ይቻላል?](https://i.answers-medical.com/preview/medical-health/13918033-how-can-nursing-malpractice-be-prevented-j.webp)
ከባለሙያ ወይም ከግል ተጠያቂነት ለመራቅ ማወቅ ያለብዎትን ሰባት ነገሮች እንነጋገራለን። ለታካሚዎ ያቅርቡ። የፈቃድ እና የጤና መረጃ ልውውጥን ያብራሩ። ተጨማሪ ቀጣይ ትምህርት ሥልጠና ውስጥ ይሳተፉ። በሽተኛን ለማመልከት በጭራሽ አይጠብቁ። በደንብ ለመመዝገብ ያስታውሱ። በማህበራዊ ላይ ከማውራት ሱቅ ያስወግዱ