ለሽምግልና meniscus እንባ ምን ታደርጋለህ?

2024 ደራሲ ደራሲ: Michael Samuels | [email protected]. ለመጨረሻ ጊዜ የተሻሻለው: 2023-11-26 07:56

ምልክቶች: እብጠት (የሕክምና); የጉልበት ህመም

እዚህ ፣ መካከለኛ ሜኒስከስ መቀደድ በራሱ ሊፈወስ ይችላል?

የእርስዎ ከሆነ እንባ በውጭው አንድ ሦስተኛው ላይ ይገኛል meniscus , ሊሆን ይችላል በራሱ ፈውስ ወይም በቀዶ ጥገና ይጠግኑ። ይህ የሆነበት ምክንያት ይህ አካባቢ የበለፀገ የደም አቅርቦት እና የደም ሕዋሳት ስላለው ነው ይችላል እንደገና ማደስ meniscus ቲሹ - ወይም እርዱት ፈውስ ከቀዶ ጥገና በኋላ ጥገና.

በተጨማሪም ፣ የተቀደደ ማኒስከስ ያለ ቀዶ ሕክምና ለመፈወስ ምን ያህል ጊዜ ይወስዳል? ያንተ አስነዋሪ እንባ በተለምዶ ውሰድ ሙሉ በሙሉ እስከ ስድስት ወይም ስምንት ሳምንታት ድረስ ፈውስ ከሆነ ጉዳት በቀይ ዞን ውስጥ ነው።

ከዚያ ፣ በተሰነጠቀ ማኒስከስ ዙሪያ መጓዝ ይችላሉ?

ሀ የተቀደደ meniscus ብዙውን ጊዜ በደንብ የተተረጎመ ያመርታል ውስጥ ህመም ጉልበት። ህመሙ በመጠምዘዝ ወይም በማሽከርከር እንቅስቃሴዎች ወቅት ብዙውን ጊዜ የከፋ ነው። ካልሆነ በስተቀር የተቀደደ meniscus ተቆል hasል የ ጉልበት ፣ ብዙ ሰዎች ሀ የተቀደደ meniscus መራመድ ይችላል ፣ ቆሞ ፣ ቁጭ ፣ እና ሳይተኛ ተኛ ህመም.

በመካከለኛው meniscus መቀደዱ ምን ያህል መጥፎ ነው?

በስፖርት ውስጥ ፣ ሀ meniscus እንባ ብዙውን ጊዜ በድንገት ይከሰታል። ከዚያ በኋላ እስከ 24 ሰዓታት ድረስ ከባድ ህመም እና እብጠት ሊከሰት ይችላል። ጉልበቱን በማጠፍ ወይም በማዞር ጊዜ ተጨማሪ ህመም ሊሰማ ይችላል። አንድ የ cartilage ቁርጥራጭ በመገጣጠሚያው ውስጥ ሊጣበቅ ይችላል ፣ ይህም ጉልበቱ ለጊዜው እንዲቆለፍ ፣ እግሩ ሙሉ በሙሉ እንዳይራዘም ይከላከላል።