ለ A1c መመሪያዎች ምንድን ናቸው?

2024 ደራሲ ደራሲ: Michael Samuels | [email protected]. ለመጨረሻ ጊዜ የተሻሻለው: 2023-12-16 01:38

ሀ ኤ 1 ሲ ከ 7 እስከ 8 በመቶ ይመከራል

ኤሲፒ ሲያብራራ ፣ አሁን ካለው የ 6.5 በመቶ ውጤት - ወይም ከ 7 በመቶ በታች ባለው የውሳኔ ሃሳቦች በስተጀርባ ያለው የአሁኑ ምክንያት የደም ስኳር ይህንን ዝቅ ማድረጉ ከጊዜ ወደ ጊዜ የማይክሮቫስኩላር ችግሮች የመጋለጥ እድልን ይቀንሳል የሚል ነው።

እንዲሁም ፣ ለ A1c የ DOT መመሪያዎች ምንድናቸው?

glycosylated ሄሞግሎቢን (ሄሞግሎቢን ኤ 1 ሲ ወይም “HBA1C”) 8% ወይም ከዚያ ያነሰ። አንድ ሰው በግሉኮስ ቁጥጥር ላይ ጠንካራ ጥረቶችን ሲያሳይ የ 180 mg/dl ወይም ከዚያ በታች የጾም የግሉኮስ መጠን እንዲሁ ተቀባይነት አለው።

በተጨማሪም ፣ የእኔን A1c በፍጥነት እንዴት ዝቅ ማድረግ እችላለሁ? የእርስዎን A1C ዝቅ ለማድረግ ስድስት መንገዶች እዚህ አሉ

1. እቅድ ያውጡ። ግቦችዎን እና ፈተናዎችዎን ይገምግሙ።
2. የስኳር በሽታ አያያዝ ዕቅድ ይፍጠሩ። የስኳር በሽታ ካለብዎ ከሐኪምዎ ጋር የስኳር አያያዝ ዕቅድ ያዘጋጁ።
3. የሚበሉትን ይከታተሉ።
4. ጤናማ አመጋገብ ይመገቡ።
5. የክብደት መቀነስ ግብ ያዘጋጁ።
6. ተንቀሳቀስ።

በተመሳሳይ ፣ ሰዎች ይጠይቃሉ ፣ ተቀባይነት ያለው የ A1c ደረጃ ምንድነው?

ሀ A1C ደረጃ ከ 5.7 በመቶ በታች ግምት ውስጥ ይገባል የተለመደ . ሀ ኤ 1 ሲ በ 5.7 እና 6.4 በመቶ መካከል የቅድመ የስኳር በሽታ ምልክቶች ናቸው። ዓይነት 2 የስኳር በሽታ በሚታወቅበት ጊዜ ምርመራ ይደረጋል ኤ 1 ሲ ከ 6.5 በመቶ በላይ ነው።

ከ 65 ዓመት በላይ ከሆኑ የእርስዎ ኤ 1c ምን መሆን አለበት?

የስኳር በሽታ ቁጥጥር ቁልፍ መለኪያ ሂሞግሎቢን ነው ኤ 1 ሲ . ለጤናማ አበቃ 65ers ረጅም ዕድሜ የመጠበቅ ፣ ዒላማው ይገባል 7.0 - 7.5%መሆን። “መጠነኛ ተዛምዶ” ላላቸው (እንዲሁ ጤና) እና ሀ የታለመው ዕድሜ ከ 10 ዓመት በታች ይገባል 7.5 - 8.0%መሆን።