ቀዝቃዛ ውሃ ሃይፖሰርሚያ እንዴት ይከላከላል?

2024 ደራሲ ደራሲ: Michael Samuels | [email protected]. ለመጨረሻ ጊዜ የተሻሻለው: 2023-12-16 01:38

የበለጠ የሚጠቀሙበት ኃይል ቀዝቃዛ ውሃ ፣ ሰውነትዎ በበዛ ቁጥር። ወደ ውጭ መውጣት ካልቻሉ ውሃ ፣ በተቻለ መጠን በመቆየት እና የተጋለጡትን የሰውነትዎን መጠን በመቀነስ የሰውነት ሙቀትን ይጠብቁ ወደ የ ውሃ . ወሳኝ የሙቀት መጥፋት ክልሎችዎን ይጠብቁ -ጭንቅላት ፣ ጎኖች ፣ ብብት እና ግንድ።

እንደዚሁም ቀዝቃዛ ውሃ መጠጣት ሀይፖሰርሚያ ሊያስከትል ይችላል?

ቀዝቃዛ - ውሃ ደህንነት ውሃ እጅግ በጣም መሆን የለበትም ቀዝቃዛ ወደ ሀይፖሰርሚያ ያስከትላል . ማንኛውም ውሃ ያ ከተለመደው የሰውነት ሙቀት የበለጠ ቀዝቃዛ ነው መንስኤዎች ሙቀት ማጣት.

በቀዝቃዛ ውሃ ውስጥ ሀይፖሰርሚያ ለማግኘት ምን ያህል ጊዜ ይወስዳል? በ ውሃ ከ 32.5 እስከ 40 ዲግሪዎች የሙቀት መጠን ፣ ሞት በ 30 - 90 ደቂቃዎች ውስጥ ሊከሰት ይችላል። በ ውሃ ከ 40 እስከ 50 ዲግሪዎች የሙቀት መጠን ፣ ሞት በ1 - 3 ሰዓታት ውስጥ ሊከሰት ይችላል። በ ውሃ ከ 50 - 60 ዲግሪዎች የሙቀት መጠን ፣ ሞት በ1-6 ሰዓታት ውስጥ ሊከሰት ይችላል።

ከዚህም በላይ በቀዝቃዛ ውሃ ውስጥ ከመዋኘት እንዴት ይተርፋሉ?

ለቅዝቃዛ ውሃ መዋኘት 6 ምክሮች

1. የአየር ንብረት ሁኔታ። የሙቀት መጠኑ እየቀነሰ ሲመጣ መዋኘቱን ይቀጥሉ እና ሰውነትዎ ለቅዝቃዜ ይለምዳል።
2. ደህና ሁን. ክፍት ውሃ አደገኛ ሊሆን ይችላል።
3. ትክክለኛውን ኪት ይልበሱ። የሰውነት ሙቀትን ለመጠበቅ ለማገዝ የመዋኛ ኮፍያ ወይም ሁለት ያድርጉ።
4. ዳይቪንግ የለም።
5. ገደቦችዎን ይወቁ።
6. ቀስ ብለው ይሞቁ።
7. የክረምት መዋኛ ኪት ማረጋገጫ ዝርዝር።
8. የእኛን ቀዝቃዛ ውሃ የመዋኛ ቪዲዮ ይመልከቱ።

ቀዝቃዛ ውሃ ለቅዝቃዜ ጥሩ ነውን?

ቀዝቃዛ ከኛ ጋር ሰዎች ሞቅ ያለ ወይም ሞቅ ያለ መጠጥ ሊያገኙ ይችላሉ ውሃ ማቀዝቀዝ ፣ በተለይም በቀዝቃዛ ወራት ፣ አሪፍ ውሃ በሞቃት የአየር ጠባይ ውስጥ የበለጠ የሚያድስ ሊሆን ይችላል። ሞቅ ያለ መጠጥ ውሃ የደም ቧንቧዎች እና ደም መላሽ ቧንቧዎች እንዲስፋፉ በማድረግ ለጊዜው የደም ዝውውርን ሊያሻሽል ይችላል።