ዚንክ ፒኮላይኔት የሚወሰደው በምን ምክንያት ነው?
ዚንክ ፒኮላይኔት የሚወሰደው በምን ምክንያት ነው?

ቪዲዮ: ዚንክ ፒኮላይኔት የሚወሰደው በምን ምክንያት ነው?

ቪዲዮ: ዚንክ ፒኮላይኔት የሚወሰደው በምን ምክንያት ነው?
ቪዲዮ: 2ኛ መጋቢ ምግቦች ዚንክ ምንድነው? ጥቅምና ጉዳቱስ? 2024, ሰኔ
Anonim

ማጠቃለያ ዚንክ የቀዝቃዛ ምልክቶች ጊዜን ሊቀንስ ፣ የደም ስኳር ቁጥጥርን ሊደግፍ ፣ ከባድ እና የሚያቃጥል ብጉርን ማሻሻል ፣ የልብ በሽታ ተጋላጭነትን ሊቀንስ እና የማኩላር ማሽቆልቆልን እድገት ሊቀንስ ይችላል።

በተጨማሪም ፣ ዚንክ ፒኮላይኔት ምን ይጠቅማል?

15 ሚ.ግ ዚንክ ተጨማሪዎች በሚመከሩት መመሪያዎች ውስጥ በቀን ውስጥ ነው። ከፍተኛ ጥንካሬዎች የመዳብ መሟጠጥን እና ሌሎች የሕክምና ችግሮችን ሊያስከትሉ ይችላሉ። ይህ ዚንክ እንደ ቁስል መፈወስን ፣ የአለርጂ ምልክቶችን በመርዳት እና በአጠቃላይ ጤናን ለመጠበቅ እንደ እኔ የመከላከል አቅሜን ለማሳደግ በጣም ውጤታማ ነው።

በሁለተኛ ደረጃ ፣ በ zinc picolinate እና በዚንክ መካከል ያለው ልዩነት ምንድነው? በጣም አመሰግናለሁ። የተበላሹ ማዕድናት ከግቢ ጋር የተሳሰሩ እና ያ ግቢ በደንብ ባልተዋጠበት ላይ በመመስረት። ዚንክ Picolinate ድብልቅ ነው። ዚንክ ከብዙዎች ጀምሮ እጥረት በቂ አለመሆኑን ያስከትላል ዚንክ በጉበት ፣ በኩላሊት ፣ በቆሽት እና በአንጎል ውስጥ የሚገኝ ሲሆን በደም ፣ በሽንት ወይም በሰገራ አይጠፋም።

በተጨማሪም ፣ ዚንክ ፒኮላይኔትን መቼ መውሰድ አለብኝ?

ዚንክ ተጨማሪዎች ከምግብ በኋላ ቢያንስ 1 ሰዓት በፊት ወይም ከ 2 ሰዓታት በኋላ ከተወሰዱ በጣም ውጤታማ ናቸው። ሆኖም ፣ ከሆነ የዚንክ ተጨማሪዎች የሆድ ድርቀት ያስከትላሉ ፣ እነሱ ሊሆኑ ይችላሉ ይወሰድ ከምግብ ጋር። እርስዎ ከሆኑ የጤና እንክብካቤ ባለሙያዎን መንገር አለብዎት መውሰድ ያንተ የዚንክ ተጨማሪ ከምግብ ጋር።

ዚንክ ለፀጉር ጥሩ ነው?

ዚንክ ውስጥ ትልቅ ሚና ይጫወታል ፀጉር የሕብረ ሕዋሳት እድገት እና ጥገና። እንዲሁም በ follicles ዙሪያ የዘይት እጢዎች በትክክል እንዲሠሩ ይረዳል። ፀጉር ማጣት የተለመደ ምልክት ነው ዚንክ እጥረት (14 ፣ 15)። ቁም ነገር - ማዕድን ዚንክ ማሻሻል ይችላል ፀጉር በእሱ እጥረት ባለባቸው ሰዎች ውስጥ እድገት።

የሚመከር: