በእንቁላል ዛጎሎች ውስጥ ምን ያህል ካልሲየም አለ?

2024 ደራሲ ደራሲ: Michael Samuels | [email protected]. ለመጨረሻ ጊዜ የተሻሻለው: 2023-12-16 01:38

የእንቁላል ቅርፊቶች በግምት 40% ካልሲየም ፣ በእያንዳንዱ ግራም 381-401 mg (2 ፣ 3) ይሰጣል። ግማሽ የእንቁላል ቅርፊት በቂ ሊያቀርብ ይችላል ካልሲየም ለአዋቂዎች የዕለት ተዕለት መስፈርቶችን ለማሟላት ፣ ይህም በቀን 1, 000 mg (2 ፣ 4) ነው። ማጠቃለያ የእንቁላል ቅርፊቶች በተለምዶ እንደ ሀ ያገለግላሉ ካልሲየም ተጨማሪ።

ከዚህም በላይ ከእንቁላል ዛጎሎች ካልሲየም እንዴት ያገኛሉ?

እጠቡ የእንቁላል ዛጎሎች እና በውሃ ውስጥ አስቀምጣቸው ፣ ለ 10 ደቂቃዎች ቀቅሉ። ማስተላለፍ የእንቁላል ዛጎሎች ወደ መጋገሪያ ሳህን እና በ 200 F/100C ለ 15 ደቂቃዎች መጋገር። መፍጨት የእንቁላል ዛጎሎች ነጭ ዱቄት እስኪሆኑ ድረስ በብሌንደር ውስጥ። የእንቁላል ቅርፊቶች በአብዛኛው የተሰሩ ናቸው ካልሲየም ካርቦኔት (95%) ፣ ከአጥንቶቻችን እና ጥርሶቻችን ጋር በጣም ተመሳሳይ የሆነ ቅጽ።

በመቀጠልም ጥያቄው የእንቁላል ቅርፊት ካልሲየም ለእርስዎ ጥሩ ነው? ሀ ጠባብ ቁርጥራጮች የእንቁላል ቅርፊት የአመጋገብ ፍላጎቶችዎን በማሟላት ላይ ብዙ ለውጥ አያመጣም ፣ ግን ሳይንሳዊ ጥናቶች የዱቄት እንቁላል ቅርፊቶች ሊሆኑ እንደሚችሉ ሪፖርት አድርገዋል ጠቃሚ የአመጋገብ ምንጭ ካልሲየም.

አንድ ሰው እንዲሁ ሊጠይቅ ይችላል ፣ በሻይ ማንኪያ የእንቁላል ቅርጫት ውስጥ ምን ያህል ካልሲየም ነው?

እሱ አንድ ሁለት ብቻ ይፈልጋል የሻይ ማንኪያ Eggshell በአብዛኛዎቹ አመጋገቦች ውስጥ ፎስፈረስን ለማመጣጠን ዱቄት እና ይህ የምግብ አሰራር 12 ያህል ያደርገዋል የሻይ ማንኪያዎች ፣ እያንዳንዳቸው ወደ 1800 ሚሊ ግራም ገደማ ካልሲየም . አንዴ ንፁህ እና ደረቅ ከሆነ ፣ የእንቁላል ዛጎሎች በቂ መጠን እስኪያከማቹ ድረስ አየር በሌለበት መያዣ ውስጥ በክፍል ሙቀት ውስጥ ሊቆይ ይችላል።

የእንቁላል ዛጎሎች ከምን የተሠሩ ናቸው?

የእንቁላል ቅርፊት ነው የተሰራ ከሞላ ጎደል ከካልሲየም ካርቦኔት (ካ.ኮ₃) ክሪስታሎች። እሱ ከፊል የማይበሰብስ ሽፋን ነው ፣ ይህ ማለት አየር እና እርጥበት በእቃዎቹ ውስጥ ማለፍ ይችላሉ። የ ቅርፊት እንዲሁም ረቂቅ ተህዋሲያን እና አቧራ እንዳይኖር የሚያግዝ አበባ ወይም ቆራጭ ተብሎ የሚጠራ ቀጭን ሽፋን አለው።