መካከለኛ ሜኒስከስ ምንድነው?
መካከለኛ ሜኒስከስ ምንድነው?

ቪዲዮ: መካከለኛ ሜኒስከስ ምንድነው?

ቪዲዮ: መካከለኛ ሜኒስከስ ምንድነው?
ቪዲዮ: Per mertesacker Интервью-позиционирование, основа и уверенно... 2024, ሰኔ
Anonim

የ መካከለኛ meniscus በጉልበቱ መካከል ያለውን የጉልበት መገጣጠሚያ በመካከለኛ ደረጃ የሚዘረጋ ፋይብሮካርቴጅጅ ሴሚክላር ባንድ ነው መካከለኛ የሴት ብልት እና የ መካከለኛ የቲባ ማጣጣሚያ።

ልክ እንደዚያ ፣ የመሃል ሜኒስከስ እንባ በራሱ ሊፈወስ ይችላል?

የእርስዎ ከሆነ እንባ በውጭው አንድ ሦስተኛው ላይ ይገኛል meniscus , ሊሆን ይችላል በራሱ ፈውስ ወይም በቀዶ ጥገና ይጠግኑ። ይህ የሆነበት ምክንያት ይህ አካባቢ የበለፀገ የደም አቅርቦት እና የደም ሕዋሳት ስላለው ነው ይችላል እንደገና ማደስ meniscus ቲሹ - ወይም እርዱት ፈውስ ከቀዶ ጥገና በኋላ ጥገና.

በተጨማሪም ፣ የመካከለኛው meniscus እንባ ምንድነው? የ menisci - the መካከለኛ meniscus እና ላተራል meniscus - ከሺን አጥንት (ቲቢያ) ጋር የተጣበቁ ወፍራም ፣ የጎማ የ cartilage ጨረቃ ቅርፅ ያላቸው ባንዶች ናቸው። እነሱ የጉልበቱ ዋና አስደንጋጭ አምጪዎች ሆነው ያገለግላሉ። ሀ meniscus እንባ እግሩ መሬት ላይ በሚተከልበት ጊዜ ጉልበቱ በድንገት ሲታጠፍ ሊከሰት ይችላል።

እንዲሁም ለተቀደደ መካከለኛ ሜኒስከስ ሕክምናው ምንድነው?

ሕክምና ከ የተቀደደ meniscus የጉልበት መገጣጠሚያውን ለማረጋጋት በጡንቻ ማጠናከሪያ ምልከታ እና አካላዊ ሕክምናን ሊያካትት ይችላል። ወግ አጥባቂ እርምጃዎች ውጤታማ በማይሆኑበት ጊዜ ሕክምና ሊያካትት ይችላል ቀዶ ጥገና ወደ ጥገና ወይም የተበላሸውን የ cartilage ያስወግዱ።

ከተሰነጠቀ ማኒስከስ ለማገገም ምን ያህል ጊዜ ይወስዳል?

ያንተ አስነዋሪ እንባ በተለምዶ ውሰድ ሙሉ በሙሉ እስከ ስድስት ወይም ስምንት ሳምንታት ድረስ ፈውስ ከሆነ ጉዳት በቀይ ዞን ውስጥ ነው። ቀደም ሲል እንደተጠቀሰው ፣ አንዳንዶቹ ጨካኝ እንባዎች ያስፈልጋሉ ቀዶ ጥገና . ለጉልበትዎ ምን ሊሆን እንደሚችል የፊዚዮቴራፒ ባለሙያዎ ይመራዎታል ጉዳት.

የሚመከር: