ጉንፋን ሲይዝ የኮኮናት ውሃ መጠጣት እችላለሁን?

2024 ደራሲ ደራሲ: Michael Samuels | [email protected]. ለመጨረሻ ጊዜ የተሻሻለው: 2023-12-16 01:38

ጉንፋን በሚሰቃዩበት ጊዜ ሰውነትዎ እንደ እብድ ያሉ ፈሳሾችን ያሟጥጣል ፣ ለዚህም ነው የውሃ ማጠጫ ባህሪዎች የኮኮናት ውሃ ለቅዝቃዛ ውጊያዎ ኮክቴል መድኃኒት ተስማሚ ናቸው። የኮኮናት ውሃ እንዲሁም በ antioxidant ፣ በቫይታሚን ሲ ፣ በካልሲየም እና በዚንክ የተሞላ - በሽታን ለመዋጋት ፍጹም ነው።

ልክ ፣ ትኩሳት በሚኖርበት ጊዜ የኮኮናት ውሃ መጠጣት እንችላለን?

“ይህ በመዝገብ ላይ ነው የኮኮናት ውሃ ከተወሰደ ወቅት ትኩሳት ሁኔታዎች ይቀንሳሉ ትኩሳት , ይላል. “የነርቭ እና ስሜታዊ አለመመጣጠንንም በማረጋጋት ይታወቃል። በመውሰድ ላይ የኮኮናት ውሃ ፀረ-ተሕዋስያን ባህሪዎች ያሉት ሎሪክ አሲድ ስላለው ጉበትን ለማጠብ በየጊዜው ይረዳል።

እንደዚሁም ፣ የኮኮናት ውሃ ሞቃት ነው ወይስ ቀዝቃዛ? ጨረታ ኮኮናት ፣ የተፈጥሮ አሪፍ መጠጥ የበጋውን ጥማት ከማርገብ አልፎ ለሰውነት ትልቅ ጥቅም ይዞ ይመጣል። ሰውነትዎን ከውስጥ ያቀዘቅዘዋል እና ብዙ ምቾቶችን ይቀንሳል ሀ ትኩስ የበጋ ቀን።

በሁለተኛ ደረጃ በጉሮሮ ህመም ወቅት የኮኮናት ውሃ መጠጣት እንችላለን?

ይህ በቀላሉ በ umpteen የጤና ጥቅሞች ምክንያት ነው። ግን አደረገ አንቺ ያንን እወቁ ኮኮናት እንዲሁም ታላቅ ነው ለ ማከም በጉንፋን የተዘጋ ጉሮሮ . ፀረ-ብግነት ባህሪዎች ኮኮናት ለማስታገስ ይረዳል ህመም ፣ ብስጭት እና የከባድ ስሜት ሀ በጉንፋን የተዘጋ ጉሮሮ.

ትኩስ የኮኮናት ውሃ በሰውነት ላይ ምን ያደርጋል?

የኮኮናት ውሃ በአካል ብቃት እንቅስቃሴ ወቅት የጠፋውን ኤሌክትሮላይቶች ለማደስ እና ለማደስ ፍጹም መጠጥ ሊሆን ይችላል። ኤሌክትሮላይቶች በእርስዎ ውስጥ በርካታ አስፈላጊ ሚናዎችን የሚጫወቱ ማዕድናት ናቸው አካል , ተገቢውን ፈሳሽ ሚዛን መጠበቅን ጨምሮ። እነሱ ፖታስየም ፣ ማግኒዥየም ፣ ሶዲየም እና ካልሲየም ያካትታሉ።