ካሮቶች መጥፎ የዓይን እይታን ሊቀለብሱ ይችላሉ?

2024 ደራሲ ደራሲ: Michael Samuels | [email protected]. ለመጨረሻ ጊዜ የተሻሻለው: 2023-12-16 01:38

የይገባኛል ጥያቄው - መብላት ካሮት ይሆናል የእርስዎን ያሻሽሉ የዓይን እይታ . ነገር ግን ከኤ ድሃ ለምሳሌ ፣ የአመጋገብ ችግር ፣ ወይም የመጠጥ ችግር ፣ ወይም የአልኮል ሱሰኝነት ፣ ለምሳሌ ቤታ ካሮቲን (ወይም ቫይታሚን ኤ) አያደርግም መጥፎ ራዕይ የተሻለ።

እንዲሁም ማወቅ ፣ ካሮት መጥፎ ዓይንን ማከም ይችላል?

ካሮት ሰውነት ወደ ቫይታሚን ኤ-የአጠቃላይ የዓይን ጤና ወሳኝ አካል የሚቀይር ጥሩ የቤታ ካሮቲን ምንጭ ናቸው። ግን እያለ ካሮት ሊረዳ ይችላል ራዕይ ካለው ሰው ጋር ከባድ የተመጣጠነ ምግብ እጦት ፣ ከመጠን በላይ መጠኑን ማወዛወዝ መነጽርዎን በድንገት እንዲያወርዱ ወይም በጨለማ ውስጥ በተሻለ ሁኔታ እንዲታዩ አይፈቅድልዎትም።

በሁለተኛ ደረጃ ፣ ካሮት የሚለው ቃል የዓይንዎን እይታ የሚያሻሽለው የት ነው? የሚለው ተረት ካሮት የዓይን እይታን ያሻሽላል በሁለተኛው የዓለም ጦርነት የፕሮፓጋንዳ ዘመቻ ውስጥ ሥሩ ሊኖረው ይችላል። በጦርነቱ ወቅት የብሪታንያ ሮያል አየር ኃይል አዲስ ዓይነት የራዳር ቴክኖሎጂን በማዘጋጀት አብራሪዎች ጀርመኖች የጠላት አውሮፕላኖችን እንዲመቱ የሚረዳ መሆኑን ስሚዝሰንያን መጽሔት ዘግቧል።

በዚህ መንገድ ፣ ካሮት ዕይታዎን ምን ያህል ያሻሽላል?

ውጤቶች እንደሚያሳዩት በመደበኛነት 4.5 አውንስ ካሮት በሳምንት ለስድስት ቀናት የሴቶች የጨለማ ምላሽ ወደ መደበኛው ደረጃ እንዲመለስ ረድቷል። ሆኖም አንዳንድ ጥናቶች ቤታ ካሮቲን ወደ ቫይታሚን ኤ እንዳልተለወጠ እና ሰዎች ተጨማሪዎችን ብቻ መውሰድ እንዳለባቸው ይጠቁማሉ።

ካሮት ማዮፒያን ማሻሻል ይችላል?

ምንም እንኳን ካሮት እነሱ በንጥረ ነገሮች የበለፀጉ ናቸው ፣ በእነሱ ላይ መታጠፍ አይሆንም ማሻሻል የዓይን እይታዎ በከፍተኛ ሁኔታ። አብዛኛዎቹ የዓይን እና የማየት ችግሮች በጄኔቲክ ናቸው ፣ በእርጅና ፣ በበሽታ ወይም በአደጋ ምክንያት። መብላት ብቻ ካሮት እና ቤታ ካሮቲን እና ሉቲን ያፈስሱ ፈቃድ በእንደዚህ ዓይነት ሁኔታ ውስጥ አይረዳም።