የጡንቻ ዝግጅት ዘይቤዎች ምንድናቸው?

2024 ደራሲ ደራሲ: Michael Samuels | [email protected]. ለመጨረሻ ጊዜ የተሻሻለው: 2023-12-16 01:38

ዝግጅት የፋሲካሎች። ሁሉም አጽም ጡንቻ እሱ ከፋሲካሎች (ፋይበር ጥቅሎች) ፣ ግን ፋሲካል ነው ዝግጅቶች በከፍተኛ ሁኔታ ይለያያል ፣ ያስከትላል ጡንቻዎች በተለያዩ ቅርጾች እና የአሠራር ችሎታዎች። በጣም የተለመደው ቅጦች ከፋሲካል ዝግጅት ክብ ፣ ትይዩ ፣ ተጣማጅ እና ፔኔኔት ናቸው።

በተመሳሳይም ጡንቻዎች እንዴት ይደራጃሉ?

አጽም ጡንቻ አካል ነው አደራጅቷል ወደ በርካታ ፋሲካዎች። እነሱ ጎን ለጎን የታሸጉ እና የደም ሥሮች እና ነርቮች ባሉት በፔሪሚየም የተከበቡ ናቸው። ኢንዶሚሲየም በግለሰቡ ዙሪያ ተያያዥ ሕብረ ሕዋስ ነው ጡንቻ ፋይበርዎች ፣ እና እነሱ በፋሲካል ውስጥ ተሞልተዋል።

በሰውነት መገጣጠሚያዎች ዙሪያ ጡንቻዎች እንዴት ይደረደራሉ? የፋሲካል ዝግጅቶች አንድ ጡንቻ ምን ዓይነት እንቅስቃሴ ማድረግ እንደሚችል ይወስናሉ። ለምሳሌ ፣ ክብ ጡንቻዎች አቅጣጫዎችን (መዝጊያዎችን) በመዝጋት እንደ sphincters ይሠሩ። ጡንቻዎች የአጥንትን እንቅስቃሴ ለማመቻቸት ጥንድ ሆነው ይሠሩ በመገጣጠሚያዎች ዙሪያ . የማመሳከሪያ ባለሞያዎች አግኖኒስቶችን ይረዳሉ ፣ እና አስተካካዮች የጡንቻን አመጣጥ ያረጋጋሉ።

እንዲሁም ለማወቅ ፣ የትኛው ጡንቻ ብዙ የፔናቴ ዓይነት የፋሲካል ዝግጅት አለው?

ቢስፕስ ብራቺይ አለው ይህ ፋሲካል ዝግጅት ፣ የሚቻለውን የእንቅስቃሴ ክልል ከፍ የሚያደርግ። ሀ.

ሦስቱ የፔናቴ ጡንቻዎች ዓይነቶች ምንድናቸው?

ጡንቻዎችን ያጥፉ ተጨማሪ ባልተከፋፈለ (ለምሳሌ ተጣጣፊ ፖሊሲስ ሎንግስ) ፣ ባለ ሁለትዮሽ (ለምሳሌ ቀጥ ያለ ፌሞሬስ ፣ dorsal interossei) ፣ ባለብዙ (ለምሳሌ ዴልቶይድ) ፣ እና ክብ ወይም ሲሊንደሪክ (ለምሳሌ ፣ tibialis anterior) ሊከፋፈል ይችላል።