የአረፋ ማስቲካ እንዴት ወደ ክፍል ውስጥ እንደሚገቡ?

2024 ደራሲ ደራሲ: Michael Samuels | [email protected]. ለመጨረሻ ጊዜ የተሻሻለው: 2023-12-16 01:38

ሽንፈትን ይቀበሉ ፣ ይለማመዱ እና በሌላ ክፍል ውስጥ እንደገና ይሞክሩ።

1. እንደሆንክ ሲጠየቅ ማስቲካ ፣ አይመልሱ እና እርስዎ እንደነበሩ ይግለጹ ማኘክ በአንደበታችሁ ላይ። እነሱ ካላመኑዎት ፣ በሚደበቁበት ጊዜ አፍዎን ይክፈቱ ሙጫ እና አንደበትህን አውጣ።
2. ከተያዙ ፣ ትንሽ ነክሰው የተወሰኑትን ይተፉ ድድ ውስጥ መያዣው።

በተመሳሳይ ፣ ድድ እንዴት ወደ ክፍል ውስጥ እንደሚገቡ ተጠይቋል።

በክፍል ውስጥ ሙጫ እንዴት እንደሚደበቅ

1. የሚያኘክበትን መንገድ ይለውጡ። በቀስታ እና በማስተዋል ማኘክ።
2. 2. በጣም ፍሬያማ ወይም የሚጣፍጥ ሙጫ አይቅሙ።
3. በአፍዎ ውስጥ ከድድ ጋር በመነጋገር በቀን ጥቂት ደቂቃዎች በቤት ውስጥ ይለማመዱ።
4. እንደ አስተማሪው ያስቡ።
5. ሰዎችን ከአፍህ ያርቁ።
6. 5. አስተማሪው በአቅራቢያ በሚገኝበት ጊዜ ድድዎን ማኘክዎን ያቁሙ።
7. አረፋ አይነፍሱ።
8. ሀ/n.

እንዲሁም ሙጫ በትምህርት ቤት ለምን አይፈቀድም? ድድ መሆን አለበት ተፈቅዷል በ ትምህርት ቤት ምክንያቱም ልጆች እንዲያተኩሩ እና የተሻሉ ተማሪዎች እንዲሆኑ ለመርዳት ተረጋግጧል። ማኘክ ሙጫ ውጥረትን ለማስታገስ እና ዘና ለማለት ይረዳል። ሦስቱ ትላልቅ ምክንያቶች ሙጫ ነው የተከለከለ በ ትምህርት ቤት መምህራን ስለሚያስቡ ነው? s ጨዋ ፣ ትኩረትን የሚከፋፍል እና የተዘበራረቀ።

ሰዎች እንዲሁ ይጠይቃሉ ፣ ከድድ ጋር አረፋ እንዴት እንደሚሠሩ?

ከድድ ጋር አረፋዎችን ማፍሰስ መማር - አዲስ ችሎታ የተካነ

1. ማኘክ ማስቲካ በአፍዎ ውስጥ አፍስሱ እና ጥሩ እና ለስላሳ እስኪሆን ድረስ ያኝኩት።
2. ጥርሶችዎ እንዲነክሱ አፍዎን ይዝጉ።
3. የአየር ኪስ እንዲፈጥሩ አፍዎን እና ጥርስዎን በትንሹ ይክፈቱ እና የተወሰነውን ድድ ክፍተቱን ይግፉት።
4. በምላስዎ ዙሪያ አየር ወደ ኪሱ ቀስ ብለው ይንፉ።

ማስቲካ መንጋጋን ያሻሽላል?

ማኘክ በጠንካራ ምግቦች ላይ መፍትሄ ነው። እንደ ሀ ማስቲካ የፊት እና የአንገት ስምንት የተለያዩ ጡንቻዎችን በድርጊት ውስጥ ያስቀምጣል ፣ እሱ በጣም ጠቃሚ ነው። ድርብ አገጭ በመቀነስ ላይም ይሠራል። የ ማኘክ ድርጊቱ ያንን ሕልም ለማሳካት ብቻ አይደለም የሚረዳው መንጋጋ ፣ ግን አንዳንድ ሌሎች ጠቃሚ ጥቅሞችም አሉት።